關於減肥 - 減肥

By Joe
at 2014-04-06T21:40

Table of Contents

我朋友一星期瘦了4kg
問一下他怎麼減的他說早上不吃中午吃水果晚上正常吃
外加慢跑一小時

但早上不吃不是容易發胖?
anyway
一星期減4kg我覺的蠻神速的...

--

Tags: 減肥

All Comments

By Liam
at 2014-04-09T20:16

有可能這樣吃一輩子嗎？

By Suhail Hany
at 2014-04-13T00:15

小心一下子胖更快

By Iris
at 2014-04-15T17:46

剛開始會~之後就卡關了~~

By Christine
at 2014-04-17T09:44

剛開始快但是之後身體調適後反而容易復胖.

By Tom
at 2014-04-18T22:27

這樣的方式一但正常吃之後好會馬上復胖。

By Oscar
at 2014-04-19T01:13

撐不了多久

By Ina
at 2014-04-23T23:55

這種減短期的除非有相當強烈的目的性不然得不償失

By James
at 2014-04-25T12:06

很好阿，他就一輩子都這樣吃吧

By Oscar
at 2014-04-27T04:31

他講的反過來就正確了XD

請推薦單純查熱量 app

By Margaret
at 2014-04-06T11:53

想請大家推薦查熱量用app 單純只是要查各種食物的熱量用而已不用紀錄或甚麼的但不曉得是關鍵字不正確還怎樣我所想要的主功能查熱量大部分都是減肥軟體的附加功能那是沒甚麼關係重點是我下載後發現往往都需要加會員或登綠想請問有沒有推薦的app 是主功能或附加功能都沒關係但希望是不用 ...

45天瘦12KG會太快嗎??

By Hedy
at 2014-04-06T08:18

看了一下你的文我覺得很不錯阿其實有些板友說的有道理但是我也覺得有一些板友說的是危言聳聽我以前也是破百公斤花了不到半年變成70 最輕63 減肥期一天吃1800-2200大卡左右吧忘了 45天可以減輕幾公斤??? 我印象我初期三天一公斤 45天那跟我差不多我覺得很合理瘦的快復胖一定快? ...

國二生的體重問題

By Heather
at 2014-04-06T00:00

我今年國二下期爸媽都要我一直不斷的吃--可以長高但我現在體重已經六十幾了要減肥嗎?還是以後長高會變瘦呢?�� ...

45天瘦12KG會太快嗎??

By Olga
at 2014-04-05T21:51

其實之後有追蹤推文大家都說我吃太少了這3天就把食量稍微提高一點點早餐這三天改吃超商三明治配無糖豆漿午餐 1炒飯 2便當 3半碗飯配家裡拜拜的菜肉晚餐 1乾意麵+燙青菜 2小魯肉飯+燙青菜 3雞蛋煎+貢丸湯體重變化量來說剛剛拉完去量維持在84 這是減肥以來第一次體重沒降的三天可能是肥 ...

夏日LINE減肥新竹OL限定

By Daniel
at 2014-04-05T11:17

過年之後胖到現在同事都說我變胖啦QQ 我自我介紹一下我160cm 56公斤體脂32% 28y 愛逛街買衣服超少運動想養成運動習慣偶爾健身房跑跑步重訓第一次徵群組希望可以找到志同道合的朋友 !! 想徵身材差不多的朋友們一起減肥變漂亮!!! 想要在夏天時穿背心短褲露曲線希望可以再次穿上s號褲子囉 ...

關於減肥 - 減肥

All Comments

Related Posts