關於熱量消耗 - 美體

By Mia
at 2009-06-04T13:04

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請問一下如果整天在家只做做家事沒出門

這樣會消耗多少熱量阿?

是不是消耗很少.... 那在家是不是只要吃一餐就夠了?

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By Olive
at 2009-06-06T08:49

以前暑假在家有一餐沒一餐隨便吃吃很少掉2-3公斤

By Tom
at 2009-06-07T08:17

最少都會消耗基代吧?

By Heather
at 2009-06-09T15:54

如果你吃的一餐可以超過基代那當然一餐就夠了

岩盤浴

By Lauren
at 2009-06-04T12:36

圖文網誌版 http://www.wretch.cc/blog/majiku1982/21408633 岩盤浴最近愛上了岩盤浴, 今天是第二次去... 台北市的比較大間岩盤浴專門店有兩家(各有幾間分店), 我去的這間比較貴一點, 第一次體驗價$600, 買了10張卷$7500. (當然, 買多一點單價會 ...

女生慢跑的問題???

By Zenobia
at 2009-06-04T11:31

囧拍謝我又來問問題了啦就....我有很乖的天天都去慢跑阿 (都很慢的跑了2~3Km) 心跳都有達到120~130次/分不等啦~ 對我來說其實是很累因為平常超級懶惰的根本沒有運動這東西然後這些都是廢話捏................. 我是要問我的經期快來了那 ...

尋找之前有一篇文章

By Tristan Cohan
at 2009-06-04T11:18

之前看到有一篇文章內容是說希望短時間內瘦十公斤 (還是更多我忘了) 然後有板友回覆說若要十公斤就要77000卡那就是要慢跑__分鐘騎腳踏車__分鐘跳繩____下之類的還有哪些運動我忘了因為我最近一直爬文就是找不到可是也忘了關鍵字哭哭我好想看那篇文章啊 ...

正常減肥但..便秘了><

By Xanthe
at 2009-06-04T10:59

最近我去看醫生因為我也是什麼都吃（除蝦、魚、木瓜及鳳梨外），什麼都愛吃（難怪肥死）但是還是一直便秘我一直以為我吃多少就該大多少才對但醫生跟我說是只有身體消化不了的東西才會有大大~ 像是菜及水果的纖維素之類的東西，才會有大便的產生~ 其他像是飯啊（醫生說這種才會產生一點點大大）、肉和流質食物 ...

瑜珈在日本

By William
at 2009-06-04T09:14

瑜珈（Yoga）大家好！我是名古屋女生May。各位朋友在放學或下班後，會順道去哪邊、或學些什麼嗎？例如，外語補習班、料理教室、插花、和服教穿班・・・・等等。這幾年來，日本流行起Yoga。模特兒和女演員們也有許多都在練瑜珈喔。在名古屋就有很多，尤其是熱瑜珈(Hot Yog ...

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