關於體脂的測量的疑問? - 減肥

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By Kama
at 2011-08-15T10:58

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最近公司在月底一個減肥比賽即將結束，主要是量體脂的
因為我八月底也參加鐵人兩項比賽所以也順便報名公司比賽
所以想請問的是有哪些外在因素是會影響的
精華區看到的是"水"即喝水越多體脂會下降
自己在測時，時間也是會影響，個人早上測跟晚上測同一台機器可以差5%
還有其他因素會影響嗎?
謝謝

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Tags: 減肥

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-08-17T07:35
運動 飲食 脫水 疾病 這些都會有影響
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By Carolina Franco
at 2011-08-20T16:02
感謝，但可否簡單說明一下，怎樣的狀況是向上的
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-08-23T22:48
請問這是哪一家的體脂計呢?
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By Franklin
at 2011-08-26T13:30
咦 怎麼沒有人說腳站歪之類的XD
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-08-30T00:27
這有可能喔 穿襪子 手不握扶把也有差
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By Ophelia
at 2011-09-02T17:41
手

鍋子健身操 終於瘦了一點了

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By Gary
at 2011-08-15T09:57
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：24 身高：168 體重：56(半年多前48公斤XDDD) BMI：20 體脂率：18 三餐內容 早餐：早餐若有9點前起床的話會吃一個便利商店的三明治+一瓶燕麥飲 午餐：午餐每日都不一定，會到外面吃餐廳也會自已煮來吃，通常以麵食 ...

我太胖了要減肥

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By Jacob
at 2011-08-15T00:00
我常常吃油膩食物天天吃害我變的很肥我都不想運動懶的運動我該諚麼辦就算我要減也檢不下來

美白、減肥，該怎麼做？

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By Caroline
at 2011-08-15T00:00
熙今年十二歲，身高一百五十三公分、體重四十七公斤。　　那麼，我要開始發問了。　　－－　　一、美白。　 ...

現在緯來在播奇蹟美女改造王

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By Olivia
at 2011-08-14T23:23
主角是台灣人耶！ 這個 名字叫可藍 http://ext.pimg.tw/raindog/4b44a880b3561.png 好像從100減到50公斤 說要介紹台灣特別減肥法XD 一開始都在介紹台灣美食..有大雞排!說台灣有太多美食誘惑 又容易買(像攤販 鹽酥雞) 也比日本晚睡 夜市一堆 會胖不是沒道理 ...

四個月 20KG~

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By Joe
at 2011-08-14T21:15
四個月前~開始才開始接觸到這個版~ 爬了很多的文~也慢慢調適自己的生活作息~養成運動與飲食習慣~ 小弟是今年三月入伍的新兵~在四月才下服勤處所~ 剛進到學校就趕上嘉義縣健康減重100的活動~就因此開始減肥!! 基本上在飲食上所做的犧牲是一開始很難適應的~ 但最大的原因在於服勤處所在山上...不囤貨. ...