關於體脂肪與年齡 - 健身

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By Donna
at 2012-06-10T00:08

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各位好

由於非常在意家母的健康於是想詢問關於體脂肪的問題

今天下午在地下街剛好有看到在幫人測量體脂肪的活動,然後我就叫我媽媽去測

因為我每天都攻擊她好胖,但她總說她ＢＭＩ怎樣怎樣的,我都有在做功課

所以知道ＢＭＩ不準,於是乎今天終於找到機會測量我媽媽的體脂肪


家母今年57歲,身高158體重51.2

今天在測的時候只看到她站在一個大同的機器上面（看起來很像體重計）

最終測量結果體脂肪為27.1％ ～ 我當下一直說好高好高喔


但是解說的小姐看者一本小手冊,然後說我媽的體脂肪為正常的狀況

但我非常的懷疑！！！

所以想請問板上各位有經驗的前輩們！！！

到底我媽媽的體脂肪是正常的嗎？？

因為我媽媽打死都不跟我去運動！！！讓我非常的困擾～

我爸爸則是超肥！！大概165體重破80吧！！！

希望家人都能有運動的好習慣,所以希望藉由體脂肪的數字來嚇他們

進而讓他們運動,而有健康的身體！！！

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Tags: 健身

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-06-11T15:30
1. 158cm 51.2kg真的還好
2 http://health.ntue.edu.tw/fat%25.htm
Puput avatar
By Puput
at 2012-06-15T01:10
或 http://tinyurl.com/74r2znt
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-06-15T10:11
只看身高體重 我覺得你媽媽57歲這樣算瘦耶
Harry avatar
By Harry
at 2012-06-16T17:54
令尊的資訊不夠，無法協助
Harry avatar
By Harry
at 2012-06-18T15:55
165體重80以上 已經過胖不少了吧 尤其是年紀大的人肌肉又
Mia avatar
By Mia
at 2012-06-20T06:56
較少 通常也較懶的運動 客觀推論應是蠻肥胖的....
Robert avatar
By Robert
at 2012-06-20T15:42
媽媽算瘦吧
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-06-22T23:15
體脂還要看年齡阿..57的女性27%算正常範圍
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-06-27T11:55
我朋友160，83kg，妳還嫌妳媽…
Belly avatar
By Belly
at 2012-06-30T14:59
57歲這樣算保持得很好了 還一直攻擊你媽很胖...
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-07-01T19:46
麻煩火力轉向你爸謝謝。但是一般運動還是要鼓勵的。
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-06T17:58
哈哈哈！！！因為我媽不運動都怪我爸不陪他運動
然後兩個人超不愛運動,不然就是吃飽飯說散步,結果竟然散
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-07-11T00:44
到去吃冰,我真的會暈倒,希望兩個都能動起來！！
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-07-14T22:29
妳爸媽出門散步前搜身 禁止帶錢就好XD
Joe avatar
By Joe
at 2012-07-17T09:43
體脂率反應不出內臟有否堆積脂肪、骨質密度、一些健康
細項....，老人家有空應該去健個檢。
Jake avatar
By Jake
at 2012-07-21T00:04
多用鼓勵的不要用攻擊的啦
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-23T00:13
推健康檢查！去醫院過個健保卡看看有沒有免費老人健檢！
Cara avatar
By Cara
at 2012-07-27T17:18
我跟你媽一樣高 你媽咪比我還輕XD
Elma avatar
By Elma
at 2012-07-30T00:29
體脂跟我差不多~

續約以及轉讓問題

Ida avatar
By Ida
at 2012-06-09T20:32
因為10月底 現在的健身房就滿1年約了 但是要不要繼續續約卻讓我很猶豫 1.不續約 找我家附近 的健身房 2.繼續續約 到明年10月底 不過個人有個特殊狀況 因為明年5月底後 可能隨時會搬到高雄 因此很有可能無法 將一年的約用完 若到時要轉讓給其他人 通常轉讓費是要我出還是要接收的人出 或者 ...

想買一台跑步機

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-06-09T20:27
剛剛逛MOMO看到幾台價格是自己可以接受的範圍 1.http://ppt.cc/9Cvl (BODY SCULPTURE)BT-2740 第一名磁控跑步機 2.名模訓練專業電動跑步機 http://ppt.cc/tbww 請問有版友有人買過嗎? 可不可以給我一個建議 我現在是每天在公園快走 但碰到 ...

體脂肪下降 基礎代謝也下降

Faithe avatar
By Faithe
at 2012-06-09T17:45
1月時在康是美量體重(要握把手的) 體重64 身高169 體脂20 基礎代謝1520 內臟6 6月時 體重61 身高169.5 體脂15 基礎代謝1490 內臟3 感覺肌肉量變多但怎們基代變少 另外請問康是美量的準嗎? -- 桃花塢裏桃花庵 桃花庵裏桃花仙 桃花仙人種桃樹 又摘桃花換酒錢 ...

維持體重

David avatar
By David
at 2012-06-09T17:20
小弟我剛從陸戰隊退伍 在部隊從82kg瘦到現在約70~71kg上下 因為常常在看軍旅版 超級超級害怕復胖 而且即將要工作了 感覺以後會很少時間運動 我的狀況大概如下 年齡：24 身高：175cm 體重：71kg BMI：23.2 體脂：18.7% 基代：1651 1.早餐：常常 ...

計算心跳的方法

Lily avatar
By Lily
at 2012-06-09T16:54
※ 引述《sachom (沙俞)》之銘言： : 請問有氧運動計算心跳130下 : 是指 : 01.跑步邊跑的同時計算 腳步沒有停下來 : 02.跑一跑之後 停下來 站著不動計算 : 因為我都是跑一跑停下來 計算 : 發現只有110下 好像心跳前半分鐘比較快 之後半分鐘漸趨平緩 : 但是邊跑的同時 是要怎麼算啊 ...