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陰陽飲食法 - 健身

Quintina avatarQuintina · 2014-01-13

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今天看到臉書上朋友在討論這個

http://ppt.cc/ax8v

我自己看是覺得很傻眼啦

尤其是少喝水這項

裡面我能贊同的大概只有吃七八分飽對胃是好的

只是我不了解所以也只跟朋友說多喝水比較好吧

他就說你不停停看怎麼知道不喝水不好

他今天是第一天實施

我說那你過幾天再跟我分享吧XD

版上有人知道這個嗎@@?

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All Comments

Freda avatarFreda2014-01-16
只有不運動的人才會去用一堆怪方法
Freda avatarFreda2014-01-19
可信度跟阿麗 賀寶寶差不多
Olga avatarOlga2014-01-24
跟本是邪魔歪道吧..少吃又少水..身体怎麼進行代謝
Rebecca avatarRebecca2014-01-28
一堆似是而非的中西醫觀念...
Lydia avatarLydia2014-02-01
腸胃有問題的吃二餐?馬上掛掉好嘛..就算健康的胃照這種吃法
Carol avatarCarol2014-02-03
只要你能確實做到飯水分離，就達到他們講的少食的目的；
Belly avatarBelly2014-02-04
大概不出二個月 胃也會出問題的..
Puput avatarPuput2014-02-05
飯水分離的概念是好的 可是後面愈講愈偏 什麼尿濁是正常現像
Franklin avatarFranklin2014-02-08
做到少食自然就瘦了，高膽固醇、高血脂、高血糖自然也跟
著消失了~~
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-02-11
喔~我沒說飯水分離的概念是的喔~~ 我只是小小解釋一下它
Lily avatarLily2014-02-16
陰陽（兩隔）飲食法？
Olivia avatarOlivia2014-02-18
會瘦、會健康的原因 ^-好
Agatha avatarAgatha2014-02-23
看到只吃早晚餐就覺得來亂的 .中間隔10小時沒進食
Dora avatarDora2014-02-25
看了第一行中午前不喝水就關掉了...
Daniel avatarDaniel2014-02-28
白天是要活動的 胃沒東西磨很快就潰瘍了 還建議有病的這樣吃
Cara avatarCara2014-03-02
果然是 陰陽二*飲食法?
Freda avatarFreda2014-03-06
這樣吃一定瘦阿 因為少食+脫水 可是人也掛很快吧..
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-03-09
"不停停看怎麼知道不喝水不好"...不推不行了神回覆啊
Joe avatarJoe2014-03-09
吃飯不喝水我都吃不下
Tracy avatarTracy2014-03-12
神經病關電視
Olga avatarOlga2014-03-12
先承認朋友就是你
John avatarJohn2014-03-17
小弟我國中為了要省錢打電玩不吃中餐維持大概1年半
Kumar avatarKumar2014-03-18
上高中後天天胃痛，有一次痛到想叫救護車，醫生問我是做
Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-03-22
甚麼大事業?那麼年輕就消化性潰瘍!!你可以試看看喔T_T
Bethany avatarBethany2014-03-24
不過正餐不配湯水，EX吃飯不喝湯吃麵不喝湯對胃比較好
Elizabeth avatarElizabeth2014-03-26
正餐過程中太多湯水會讓胃部分泌胃液時機錯亂
Hedy avatarHedy2014-03-30
前陣子有人推薦給我 太怪了..
Connor avatarConnor2014-03-31
飯水分離對身體的確比較好 不過不是不喝水= =
Iris avatarIris2014-04-04
運動中不補充水分.....想脫水還是中暑.......
Madame avatarMadame2014-04-05
腎會哭哭
Irma avatarIrma2014-04-09
不喝水 就已經很奇怪了.....
Hamiltion avatarHamiltion2014-04-09
這跟我接觸的飯水分離法概念是一樣的，雖然自己沒有試，
但有個老師和師母實行了快一年，身體真的變好。它不是說
John avatarJohn2014-04-10
都不能喝水，只是喝水的時機，它就說兩小時後可隨意喝...
它的概念是吃飯時喝水會稀釋唾液造成消化不良
Kumar avatarKumar2014-04-11
沒試過也不知道成效，只是剛好身邊有人在做XD
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-04-15
我寧願相信醫生 也不願意相信XX.......
Franklin avatarFranklin2014-04-17
我朋友試過，結局是...失敗!!
她就是那種很愛用偏方，都不走正規，永遠瘦不下來的人
Edwina avatarEdwina2014-04-20
我吃飯喝水會不舒服 會等消化一下再補充@@
Joe avatarJoe2014-04-23
有腸胃疾患的人，不管中西醫都會建議用餐前後不要喝太多
Candice avatarCandice2014-04-27
是胃會不舒服XD
Oliver avatarOliver2014-04-29
湯湯水水，跟飯水分離的原理有點類似，不過這原理相關的
Steve avatarSteve2014-04-29
書籍後面實在是太超展開了...
Jessica avatarJessica2014-04-30
偽科學當笑話看看就好啦
Lily avatarLily2014-05-03
飯水分離的概念，那是說吃完飯再喝水會比較好嗎？有要
間隔多久?
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-05-03
等飯消化完～～
Andrew avatarAndrew2014-05-07
我有朋友踹過喔~真的有掉體重，但她的皮膚本來又白又細
Zora avatarZora2014-05-12
踹了一陣子後手的皮膚變得又黃又乾，等她又開始正常喝水
掉下去的就全回來了XDDDD
Annie avatarAnnie2014-05-14
那還不如用屁股... 啊不，是「辟谷」飲食法來減肥...
Eartha avatarEartha2014-05-16
辟穀
Rachel avatarRachel2014-05-17
媽媽前陣子在迷這個所以我也跟著試了哩哩辣辣的一段時間
老實說 要完全照他們規定的方式很難超容易破功（講到不食
Oscar avatarOscar2014-05-17
豬肉,蜂蜜之類的）他們說的是人體也分陰陽，在陰時段喝水
Necoo avatarNecoo2014-05-17
在陽時段吃乾食。我自己前陣子做下來的結果是覺得飯後休息
Joe avatarJoe2014-05-21
個一小時再喝水真的胃會比較舒服也比較沒飯後想睡的情形。
Edwina avatarEdwina2014-05-22
但體驗過後他們規矩太多我還是運動加正常飲食卡自在
George avatarGeorge2014-05-24
吃飯不喝水應該是避免消化不好吧