雖然說是夏天 但怎麼這麼會吃?? - 美體

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By Kristin
at 2010-07-09T22:25

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我最近這幾天 都比平常早起個4個小時左右

然後沒吃早餐直接就去上班了.. (早餐沒吃好像真的比較笨欸)

今天有吃早餐上班整個很順手的做完早班工作 (離題了)

但一到2點吃飯時間 我可以吃掉一個便當 再去買個手捲之類的

直到六點下班 回到家 又餓到吃了兩碗飯 一個小的哈根大死

過一小時又吃了一個包子 或是雞排什麼的!!!


這樣吃四天就胖了2~3公斤去了 (我知道吃太誇張)


但是 這四天以前 我上晚班 只吃中餐跟晚餐 (是吃不太下的)

為什麼 早起會變的這麼愛吃? 是狂吃 還吃不飽那種


本來預計的減肥計畫 整個因此反而增肥了


是太早起又太熱了嗎?


我整個就是餓到一個不吃不行耶!!! 而且都沒有飽足感..

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Tags: 美體

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-07-14T10:11
可以買蒟蒻捲當點心吃 XD
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-07-14T23:50
可以吃芭樂~現在珍珠芭樂好便宜~前天買兩大顆才27塊
Cara avatar
By Cara
at 2010-07-19T14:34
能吃好阿!!沒食慾看什麼都不想吃更糟
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-07-24T08:32
因為你沒吃早餐 身體會對食物產生代償效應
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-07-25T13:50
但是我今天有吃早餐 還是一樣噎!!
Liam avatar
By Liam
at 2010-07-28T04:47
那是長期的@@ 就像胖是長期累積起來的
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-07-30T10:21
跟原PO很像...
Erin avatar
By Erin
at 2010-07-31T05:39
我夏天也是一整個很會吃
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-08-04T13:10
我可以吃完剉冰→魯味→雪綿冰→魯味(迴圈) 囧
Harry avatar
By Harry
at 2010-08-07T09:07
原po有睡滿8個小時嗎@@?
Erin avatar
By Erin
at 2010-08-09T08:53
因為…http://ppt.cc/jiWk http://ppt.cc/QeRl
http://ppt.cc/D~~x
Doris avatar
By Doris
at 2010-08-12T08:35
冏…影片被移除了…
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-08-13T08:46
http://curves.pixnet.net/blog/post/27060301
Megan avatar
By Megan
at 2010-08-17T18:32
↑原理說明……因為瘦體素含量低，就會想吃東西

Re: 體脂肪很低但腿完全不行 = =

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By Sierra Rose
at 2010-07-09T19:56
※ 引述《woerns (kuwatro)》之銘言： : 我高161重43， : 體脂肪只有13上下， : 但無奈大腿根部超粗， : 小腿肌肉也很明顯， : 已經瘦到不能再瘦， : 體脂低到不能再低， : 這樣勤做有氧， : 還會有辦法讓腿部線條改善嗎？ 大腿根部粗的話 要看是外側還是內側 內側通常是腎的問 ...

過了十天生理期又報到...

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By Anonymous
at 2010-07-09T19:46
從你的描述來看，你肝火旺致使你說的情況 既然已經進入的暑假了，個人給你的建議是好好睡覺 最好晚上十點就開始入睡 但以你目前的情況，十點就要入睡恐怕有難度 因為身體已經習慣透支肝火 所以可以在睡覺前，溫熱的水泡腳（水溫約40度） 最好能在室溫約27度（冷氣房不冷的情況下）泡到肩背出汗 將過盛的肝氣往下疏泄，這 ...

開始慢跑了

Leila avatar
By Leila
at 2010-07-09T17:41
大約從兩個禮拜前,開始慢跑 是因為大學畢業後先去美國玩了4個月 在那大吃大喝 居然也沒胖 可能因為每天都大走路上下班吧 放假的娛樂 也是去 hiking 爬山之類的 所以沒胖反而瘦了一點 回國後 開始工作 就沒有在運動了 開始和朋友聚會吃吃喝喝 一個不小心 胖了..... 覺得這樣下去不行 ...

游泳後的問題

Emma avatar
By Emma
at 2010-07-09T17:09
游完泳後，我的臉好熱，　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 我的游泳就是游個10幾公尺練換氣自由式後起來，　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...

餓瘦副胖超快!!!Q口Q

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-07-09T13:25
看到這標題先不要噓我-3- 來吧我們來看正文 之前期末考太忙了 忙到沒辦法好好吃飯睡覺‧‧||| 常常就隨便抓個東西有塞近肚子裡就好 T^T 因為真的太忙了,一天也沒有三餐固定吃 常常還只吃一餐(可能只咬幾口麵包) 期末考結束後回到家量體重 哇!!!!我瘦了2公斤!!! 哇哇哇哇哇!!! ...