雞胸肉吃膩了 - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2018-01-06T21:41

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雞胸肉吃膩了 想要吃水煮雞腿

爬了文

好像沒有人會做水煮雞腿

有沒有版大可以推薦的阿

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Tags: 健身

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-01-11T05:13
水煮雞腿更噁心
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By Franklin
at 2018-01-15T15:01
雞腿切刀 用蒸的上黑胡椒 有點油就是了
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-01-19T01:09
逛全聯發現美國雞腿比雞胸便宜.
Edith avatar
By Edith
at 2018-01-20T06:09
之前試過水煮三節雞翅.....
要先有心理準備才能吃下去
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-01-21T18:27
光聽就覺得不行
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-01-24T18:11
美國雞腿神難吞
Carol avatar
By Carol
at 2018-01-29T09:14
用烤的啦 水煮雞腿你一天就吃膩了
Steve avatar
By Steve
at 2018-02-02T08:59
水煮牛肉阿
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-02-04T11:00
建議換牛排
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By Kyle
at 2018-02-08T18:29
乾煎雞腿 如果是帶皮的 鍋熱然後皮朝下 灑鹽就還不錯
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-02-11T23:02
雞腿大多數的油脂 都會被煎出來 還蠻多油的
Callum avatar
By Callum
at 2018-02-14T13:22
為什麼要吃水煮？
Candice avatar
By Candice
at 2018-02-16T21:44
我題外話一下 水煮牛肉到底為什麼叫水煮牛肉 明明又
辣又鹹XD
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-02-17T07:55
聽起來就很難吃
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-02-18T10:52
我雞胸肉吃一年還是很愛
Enid avatar
By Enid
at 2018-02-21T12:52
你中餐吃公司的，脂肪和鈉含量足夠了你就會知道為什麼要
吃水煮了
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-02-25T07:35
吃過，超難吃
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-02-27T01:15
美國來的雞肉難吃真心不騙
Connor avatar
By Connor
at 2018-03-02T04:43
吃腿排啦，皮面朝下乾煎至酥皮，少油又好吃
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-03-05T14:25
我覺得雞腿用蒸的不錯啊
Tom avatar
By Tom
at 2018-03-07T20:45
蒸的好吃
Mary avatar
By Mary
at 2018-03-07T23:46
雞腿 薑泥 清蒸
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By Zora
at 2018-03-09T07:07
懶才用水煮名迷就是最難吃的方法= =
Belly avatar
By Belly
at 2018-03-14T05:26
我都水煮 加鹽加雞粉 打成泥當濃湯喝
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-03-18T11:40
然後狂吃納 狂補水 訓練超有感
Jake avatar
By Jake
at 2018-03-20T04:27
好油 真的
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By Anonymous
at 2018-03-21T12:00
雞腿川燙去血水後丟大同電鍋
Carol avatar
By Carol
at 2018-03-26T09:26
香菇蒜頭鹽撒下去=電鍋雞湯
Madame avatar
By Madame
at 2018-03-29T13:57
電鍋蒸呀
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-03-31T18:53
水煮雞腿會油到不想吃呦
Noah avatar
By Noah
at 2018-04-02T08:20
costco賣的清腿用蒸的就很好吃很甜 可以灑胡椒鹽調味
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-04-05T02:21
雞腿 先抹鹽靜置，用紙巾把出水吸乾(這些水就是腥臭味來源
)然後跟薑片米酒蒜頭一起蒸熟就很好吃
Candice avatar
By Candice
at 2018-04-07T03:13
https://youtu.be/pCRoiNVUX1c
樓上這這個雞腿湯也超好吃
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-04-08T03:59
滷牛腱啊......
George avatar
By George
at 2018-04-09T02:43
乾煎腿排很好吃 丟汽炸鍋也超棒 不知為何要水煮XD
Ula avatar
By Ula
at 2018-04-11T12:42
好事多蒙特羅烤雞粉灑一灑丟烤箱就很好吃了
Michael avatar
By Michael
at 2018-04-11T19:54
少油少鹽就好 不用水煮吧
Donna avatar
By Donna
at 2018-04-13T23:20
認真問一下，有人會去買雞胸，醃橄欖油，直接煎這樣嗎?
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-04-15T01:16
我不會全倒橄欖油去醃,只會加一些
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-04-18T18:10
用烤的
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By Megan
at 2018-04-20T04:18
我都煮香菇番茄雞腿湯 這樣算水煮嗎
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-04-22T02:13
很方便就全部丟下去電鍋 洗個澡出來就好了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-04-22T16:50
我就是吃水煮雞腿，記得煮熟因為第一次煮時以為跟雞胸一
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-04-24T05:08
樣一下就好沒想到吃的時候流出血……
Ida avatar
By Ida
at 2018-04-27T15:21
抹蒜泥鹽巴胡椒 清蒸就很好吃
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-04-28T16:01
https://goo.gl/QLqaub 嗨業配洗文王
https://goo.gl/Xv7LX9 想紅我幫你
https://goo.gl/9BecRd 敢作要敢當
https://goo.gl/qywLny 案件記錄還真洋洋灑灑

Myprotein開心果味道？

Elma avatar
By Elma
at 2018-01-06T21:22
不知道有沒有人有喝過？ 最近想入手又怕被雷 - ...

會讓你變胖的8大健康食物 (中文字幕)

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-01-06T20:02
https://goo.gl/h2CyLG 這次的內容整理了8種看似健康，但實際上會讓你越吃越胖的食物，有些是因為加工的關 係，有些是因為烹調的過程，無論如何，因為健身的成效和飲食密切相關，如果有更聰明 的選擇，就應該盡可能避免在飲食上犯錯。 1.酪梨醬 2.低卡版本的食物 3.焗豆 4.底部有水果的優格 ...

引體向上手斷掉

Kelly avatar
By Kelly
at 2018-01-06T15:51
https://youtu.be/UD_cK_RKj20 影片中的外國人做了一下引體向上 左手就斷掉了XDD 手有這麼容易斷掉嗎? 有人知道原因嗎？ - ...

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By Jessica
at 2018-01-06T15:35
大家好 肥宅我想問個問題 就是阿 我看了一下肌酸這東西的功用 好像就是會增加你的氨基酸 然後幫助合成一種可以消除疲勞的物質 讓你的肌肉快速的回復力量 所以我就想到了一個問題 如果今天 我在工地做的腰痠背痛 全身虛累累 那這樣喝肌酸是否有用呢 謝謝大家 - ...

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