零食當正餐 - 美體

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-01-24T08:43

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過年期間，滿桌的零食
看了非常想吃...

那，如果有計算熱量
偶爾把零食當正餐

這樣應該不會胖吧~

雖然不健康 但偶一為之嘛 > <

我希望這個以'總熱量計算'為關鍵的想法
可以獲得大家同意...


阿哈哈
我今早本要吃水果
看到昨晚別人送的太陽餅 就吃了2個
然後喝潽耳茶[無糖]
預估熱量600大卡

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Tags: 美體

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-01-27T04:40
太陽餅...好好吃！可是他的皮讓我哭哭
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-01-30T06:22
我喜歡老婆餅^^之前中秋節連吃了八個@@
Enid avatar
By Enid
at 2009-02-02T01:41
人生要偶爾有些彈性才走的下去 去吧 過年期間偶而為之XDD
Elma avatar
By Elma
at 2009-02-05T10:11
過年後一直到三月之前都不要量體重省得那邊呼天喊地
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-02-06T08:48
囧 最近也常把零食當飯後甜點 8天胖了 4KG
Emma avatar
By Emma
at 2009-02-10T16:45
我也覺得偶爾吃沒關係，反正運動就好了啦:)
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By Brianna
at 2009-02-15T04:32
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
George avatar
By George
at 2009-02-18T17:06
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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By Anonymous
at 2009-02-22T08:35
歐 可是我是偏偏吃了又不運動只在那懊悔 :(

ㄧ天水果份量

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By Dora
at 2009-01-23T23:39
我們家習慣飯後都要吃水果 我也覺得水果是健康的 所以沒有很忌口 但今天多想了ㄧ下 例如我今天共吃了 2個棗子 約15小番茄 4個柳丁 半個梨子 幾顆葡萄 這樣水果是不是過量了? 我好像太小看水果的熱量atat - ...

上舞蹈課程(肚皮舞,國際標,嘻哈,非洲舞)/台北

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-01-23T22:54
*有寫信給版主,要一起徵人報名這件事, 但版主無回應 如果版主覺得不適合,請通知 Thanks. 要上宸羽專業舞蹈教室的舞蹈課程 http://www.ofdance.tw 有確定要上肚皮舞 or 嘻哈爵士 or 非洲舞, 已打電話詢問過,若6人以上一起報名, 原價1期是$3500就變成 ...

吃不到基代..

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By Tracy
at 2009-01-23T21:03
我有用網路上的算過 大約1600左右 但是我每天吃大約1200~1300而已 (是吃飽不會餓) 這是我體脂高的原因嗎?(32%..) 我也有在運動但是體脂還是那麼高 因為其實我平常這樣吃不會餓但也不想再多吃 那我應該勉強吃到基代嗎? - ...

瞬間多一公斤和吃高熱量差在哪

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By Victoria
at 2009-01-23T21:02
之前護理有上過一天吃超過7700大卡的食物才會胖一公斤 我的疑問來啦~ 一天三餐吃下來或兩餐下來去量體重多出一公斤多跟一天超過7700胖一公斤差在哪!? 我平常都沒有吃高熱量的食物應該不可能會有吃下7700大卡的食物 可是每次吃完一餐後去量都會多個一公斤多出來 最近就是這樣= = 請問到底差在哪!? ...

過年要怎樣吃少一點阿@.@

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By Belly
at 2009-01-23T20:27
大家都知道年菜滿油的　今年我們家的年夜飯輪到小嬸嬸煮 也不好意思要求她煮清淡一點不勾芡 而且長輩們都會一直盯著有沒有吃東西 所以不可能虎弄過去 有沒有年夜飯能夠吃不多　不會讓煮菜的人感覺不好 安全過關的方法at.at - ...