需要去計較動物性與植物性蛋白嗎? - 健身

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By Candice
at 2015-11-07T07:27

Table of Contents

最近看書看到有關雌激素的相關知識

進而了解蛋白質種類的影響

只是小魯想上來問問各位巨巨前輩

您們在攝取蛋白的時候

會特地去挑選動物性的嗎

因為之前小魯是喝MP巧餅

雖然有點死甜

但因為小魯本身努力戒糖的關係

反而MP對小魯來說是生活中唯一的甜湯

現在也快喝完了

也陷入"有需要特地去買動物性蛋白質"的迷思中

1.某網拍 ON金牌動物性蛋白 5磅 $2388

2.GNC AMP動物性蛋白 4.9磅 $2990

3.好事多 ON 蛋白質 4.5磅 $1980

4.幹 沒事想這麼多幹嘛 繼續喝你的MP就對了

因為板上比較少相關的討論文

GOOGLE也是相同

是小魯過於鑽牛角尖了嗎

望巨巨們賜教

PS:高雄好市多怎麼都沒看到ON

滿坑滿谷的MP

ON對高雄人來說只是傳說嗎

那麼要哪裡才能買的到呢

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Tags: 健身

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2015-11-08T17:46
高雄有ON啊 大順有啊 我上禮拜才買
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By Agatha
at 2015-11-12T23:24
不用 因為練不到那個量他們通通只會變成很臭的大便
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By Catherine
at 2015-11-16T17:00
能被吸收的就是好蛋白
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By Edwina
at 2015-11-18T04:36
好事多on漲價了?
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By Freda
at 2015-11-23T03:58
MP不就是乳清蛋白，難道乳清白是植物性的= =?
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By Valerie
at 2015-11-25T20:57
桃園好市多有ON了嗎？
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By Caitlin
at 2015-11-27T01:10
需要。
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By Frederic
at 2015-11-28T00:53
正常食物沒什麼好計較的，除非是要拉賀牌奶昔出來戰

便當第十週 烤雞柳條

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By Genevieve
at 2015-11-07T06:35
上禮拜萬聖節然後這裡拜學校又大考， 煮飯的時間有點被打亂了所以延後幾天才煮， 這裡拜這烤雞柳條太好吃了， 前面九個禮拜說真的完全不能跟這個比， 剛剛考完試吃一塊差點哭出來。 這禮拜主要就是這雞柳條，配上醬油蛋炒飯跟花椰菜， 雞柳條的食譜　 http://www.bettycrocker.com/recipe ...

UA 重訓鞋推薦

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By Brianna
at 2015-11-07T03:31
之前拿來深蹲的籃球鞋，操到壞了。 帆布鞋我試過，不太喜歡，所以放棄。 現在穿FILA的慢跑鞋，更糟糕。 底真的太軟，還是只能跑步。 弓箭步的時候，整個很容易翻船的感覺。 剛好有機會，可以買UA。 但網路的資訊都是慢跑部分， 訓練鞋也看不出來哪雙像是重訓專門的。 想請問，有穿過的人可以分享 有哪雙?或是哪 ...

營養品 animal pak

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By Franklin
at 2015-11-07T01:15
最近注意到Animal pak 請問有人在吃這款營養品的嗎？ 效果如何呢~ 感謝分享 - ...

桃園全X健身房不高興的參觀心得

Brianna avatar
By Brianna
at 2015-11-06T23:30
本魯也來回應一下 基本上這間裡面設施還不錯，該有都有滿基本的 教練群素質普遍不差，大多巨巨，觀念也都很清楚 最令人詬病當然是業務部份 呵呵 對，說到這你就知道我就是被推坑了 ( ′-`)y-～ 咳咳 當初是因為朋友先入坑 (後來他打算一年後去健工XD) 然後某次中壢全X推出 ...

深蹲討鞭

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-11-06T23:01
一直覺得自己深蹲好像怪怪的 可是自己看不懂哪些地方有問題 還請熱心的巨巨幫我看一下 有哪些地方做不好的，需要改進的地方 屁股眨眼是否太嚴重，重心是不是中立等問題 https://youtu.be/S1-xO3rShoY ----- Sent from JPTT on my HTC_M8x. - ...