館長啞鈴臥推挑戰 - 健身

By Blanche
at 2020-05-24T01:39

Table of Contents

https://www.facebook.com/1471772763091863/posts/2644246282511166/?vh=e&d=n

規則公布

然後有降低標準

改啞鈴70公斤5下 80公斤3下

看來可以給各位巨巨們賺獎金了？

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Tags: 健身

All Comments

By Emily
at 2020-05-27T12:44

我覺得三下四下沒差，本來推的起來都是神人，多一下少
一下對神人來說也沒差

By Ida
at 2020-05-31T18:46

80公斤能拿起來再自己躺下去的都很神

By Vanessa
at 2020-06-03T18:33

這個獎金賽會有人幫上啞鈴畢竟自己上的受傷風險有點大

By Rachel
at 2020-06-05T16:50

拿起來的過程都可以發獎金了吧XD

By Irma
at 2020-06-08T08:54

有在健身房看到這幾顆根本不想碰...

By Ursula
at 2020-06-12T18:27

我的健身房好像沒那麼重的

By Anthony
at 2020-06-13T07:48

我光當那個助理都有問題能抱著70、80kg給館長

By Sandy
at 2020-06-14T01:22

17公斤就不行ㄌQQ

By Caitlin
at 2020-06-18T07:27

可以去看各種巨乳臥推了

By Ula
at 2020-06-22T07:58

預測鍵盤有幾個能參加比較好玩

By Odelette
at 2020-06-26T11:47

80公斤的啞鈴，館長都需要兩個助手幫他拿了，一般人怎
麼可能兩手各拿80公斤啞鈴躺下去

By Rae
at 2020-06-29T19:51

應該有人幫拿吧一般人雙手要拿都很難了

By Valerie
at 2020-07-03T22:12

他有說會有人幫你拿到定位你負責推就好

By George
at 2020-07-05T02:16

酸民還是愛看黑影開槍

By Dorothy
at 2020-07-08T02:07

30KG就不行了QQ

By Joseph
at 2020-07-11T18:53

人生最強健工110磅的3下已經自己感動自己了 7.80公
斤的怪物真的難以想像

By Yuri
at 2020-07-15T21:52

要有點量級去看看Eddie Hall上胸100kg啞鈴7下==

By Hedy
at 2020-07-17T16:48

職業級也沒幾個可以推吧？

By Joseph
at 2020-07-18T11:29

160能推的已經是怪物了還要三下還要用更難的啞鈴不
是健力專門根本沒可能

By Elizabeth
at 2020-07-21T18:31

https://i.imgur.com/GSRqddP.jpg

By Todd Johnson
at 2020-07-22T01:52

想起了以前coleman的200磅單手*12

By Dora
at 2020-07-26T06:05

我看到田基森標楊森應該只有他們可以吧哈哈

By Christine
at 2020-07-27T21:48

台灣不知道有沒有100個人推的了

By Iris
at 2020-07-31T20:38

台灣那些練大力士項目的人應該可以吧？
只是不知道台灣有多少人練大力士

By Eden
at 2020-08-01T09:59

有十個就很厲害了

By Mason
at 2020-08-05T19:03

看看能不能像硬舉一樣，比賽辦下去一堆破三百的就出現了。

By Blanche
at 2020-08-07T20:48

草皮區有蛇的臥推都超爛的啦

By Jack
at 2020-08-08T20:15

城吉70、80那兩組的槓心比較粗喔。不過有人遞給你就沒差。

By Jack
at 2020-08-13T14:59

有練的50都無法了

By Ingrid
at 2020-08-17T06:24

80三下比70五下難多了吧

By Jacky
at 2020-08-20T05:42

成吉中壢有素人可以啊

By Dorothy
at 2020-08-20T22:42

幾乎要重量級練健力的才推起來了

By Carol
at 2020-08-25T14:58

KJ一定可以

運動造成肌肉痠痛，會導致拉肚子嗎？

By Bennie
at 2020-05-23T23:49

我這幾天做復健運動肌肉的部分非常有感但也出現一定程度的痠痛我發現好像每次這種激烈運動完我就會拉肚子 (印象中並沒有吃甚麼特別的東西) 於是我在推測像我們如果是肚子先痛的話通常會由內而外導致肌肉也會痠痛反過來如果是肌肉痠痛的話也會由外而內造成拉肚子似乎有一種內外連 ...

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