騎X-BIKE屁屁會痛?姿勢有問題嗎? - 美體

我買的是19807
每天大概才騎半小時而已
但我發現騎完之後尾椎(?)會有疼痛感
不是摩擦產生的皮肉痛
而是骨頭再痛
我有試過調整座墊高低
但好像沒有改善
請問大家都是調多高呢?
還有騎車的姿勢應該是要向前傾
還是坐直呢?

就連過兩天沒騎,座椅子還是會覺得有點痛,希望大家可以幫忙解答QQ

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