騎X-bike會腰痠? - 美體

每次騎X-bike都會腰痠
不知道大家會嗎?

我阻力也是調3
姿勢都是挺直腰桿騎
坐墊也快調到最高
我168 坐墊若太低 怕膝蓋承受壓力大
每次騎到一半就開始腰痠 = =

說真的騎X-bike 我覺得比較偏雕塑身材
體重好像不會減太多 哈哈
不過腰有變細 大腿好像沒啥差ＱＱ

不過真的是每天運動好幫手
我也是都看ＣＳＩ邊騎　現在改看ＬＯＳＴ影集
^^

--