骨盆一起動起來！ 慢跑姿勢不傷身 - 健身

By Harry
at 2014-05-04T16:22

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By Connor
at 2014-05-04T16:10

目前還差一位囉!! 希望可以徵求到~ 一起瘦身迎接夏天吧~! ※ 引述《leaderbert (軒軒)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1JNUQ31K ] : 作者: leaderbert (軒軒) 看板: MuscleBeach : 標題: [徵求]有人想一起團 ...

大夜班

By Zenobia
at 2014-05-04T14:07

如題 想要問問說 如果早上下班 睡到晚上七八點左右 十一點跑步 是不是也會感到力不從心啊 還是有可能是隔了一個月才跑 才覺得體力大不如前 另外 可以在早上下班後(七點) 回到家大概八點左右吧 再出門跑個一小時 洗個澡 睡覺 晚上在上班嗎??? 這樣會不會對身體有影響 ...

胸痛但體檢沒異常???

By Liam
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是) 最近想練練肌肉 壯一點 因為兵役驗出來居然是太輕而替代役 但是阿 我爬爬文 發現有些瘦子會有二尖瓣脫垂 我也覺得有類似的胸痛的症狀 於是最近收到檢查 有一項是照心臟超音波 顯示為無異常 是不是我想太多 還是說根本醫生就沒仔細看又或是根本沒有檢查這個項目( ...

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By Zanna
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World gym line群組

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Hello 大家好~ 最近開了一個world gym 群組的line團 歡迎有加在WG的出沒的朋友可以互相交流 當然歡迎其他健身房的朋友的一起加入討論 目前有18位板友在群組交流了~ 歡迎大家加入~ 請寄站內信把line id給我 - ...