體操的單槓招式可以用在街頭健身嗎? - 健身

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By Kelly
at 2019-07-11T20:01

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一段時間就會出現這種拿體操戰街健的文章,
這篇針對推文一堆鍵盤體操國手來說明一下,

體操國手:從小練到大,身體素質當然屌打一般路人,but你想說:「贏從小練健力、舉
重、街健、跳舞的人?」

只能說是鬼扯!
不同領域的東西等你來征服了再說,
扯一堆禁止你參賽的藉口。
你怎麼不去公園稱霸一下?屌打街健瘦皮猴?
怎麼不去健身房屌打健力肥宅?

而且聽說街健比賽表演成分很高,你如果無法帶動氣氛讓全場high,一樣拿不到高分。

還有最後一堆鄉民在那嘴,你也不會變成體操或某種領域的專家啊!
不放上你奧運冠軍獎牌,誰知道是不是肥宅。

如果是業餘玩家的話就沒什麼好爭的了,身體素質看個人修煉,不要打著你體操或街健的
名號去戰,因為你強不強,不干體操或街健的事

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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2019-07-14T23:59
喔Zzz
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By Rosalind
at 2019-07-15T23:06
做自己 好自在
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By Joseph
at 2019-07-16T23:40
回一樓的文 不小心笑了
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By Caitlin
at 2019-07-20T09:15
哈哈哈哈哈 一樓正常發揮
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By Anthony
at 2019-07-20T18:50
街健比體操,就像街舞比芭蕾,健力比舉重
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By Skylar Davis
at 2019-07-21T05:06
怎麼又是你啊?體操>街健有甚麼問題嗎?
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By Ethan
at 2019-07-22T06:00
又你啊,弱化體操這麼難接受?

關於訓練課程的安排

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By Franklin
at 2019-07-11T18:47
最近看到Jeff Nippard的影片,裡面有提到如何訓練最有效率,他引用的論文提到上半身-下半身-上半身這樣一直循環交替 然後他又再發最新的影片(沒錯我的健身知識都是源自於此)他訪問一名運動生理學的博士提到他的訓練是每天全身,譬如上半身3組,下半身2組這樣每天都做 如果~以上半身日為例,上半身也包含肩, ...

乳清空桶?1 台北公館、永和

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By Agatha
at 2019-07-11T17:35
各位巨巨好 因為之前的桶子不小心送人惹 最近買myp 5kg 缺桶子分裝 想徵一個乳清空桶 QAQ 可自取順便帶一杯飲料給您 希望在福和橋兩端 或公館 或是捷運站可及處 感謝各位巨巨 - ...

壺鈴運動_關於架式

Isla avatar
By Isla
at 2019-07-11T16:26
從辦過的研習場次中、一對一學生、以及網路上的回饋,對於壺鈴運動最大的疑惑, 我想就是架式(Rack Position)這個動作了,大家總是會說,這樣腰椎不會炸掉嗎?我還沒瞭解前,我也有同樣的困惑。 然而,不管哪種動作,不適當地操作,或只是想模仿,那肯定會有問題的! 先來一張架式正面照: https://im ...

Beingfit全省7/11免費入場

Mason avatar
By Mason
at 2019-07-11T14:40
今天休假日剛好不在平時簽約的健身房附近, 搜尋單次健身房時, 發現統一的Beingfit有免費入場活動, 於是就來試試看了,器材不多,人少還算夠用, 僅一組深蹲架。 下午兩點沒什麼人,大都來有氧。 https://imgur.com/hW9q240.jpg https://iMgur.com ...

跑步vs重訓

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-07-11T14:37
請問各位巨巨,小弟問一個類似月經文的問題, 爬文大家幾乎都是推薦如果跑步重訓一定要併行的話, 推薦先重訓再跑步,因為先跑步再重訓,重訓的力量表現一定多少有影響。 否則就是分開上午下午練, 因為工作型態關係, 是否推薦 大約下午4點左右先練跑步, 大概晚上八點再去健身房報到重訓呢? ----- Sent f ...