體脂夾 - 健身

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※ 引述《WillWaiting (Creep)》之銘言:
: ※ 引述《catoficetea (歐弟)》之銘言:
: : 小弟在美國買了體脂夾,就是用手用力捏住肚臍右邊1 inch距離的皮(皮下脂肪)
: : 然後再用夾子去夾,照刻度上的數字來比對,我夾出來是6mm,
: : 對照表上是大約3.9~6.7,基本上我也是看個大概,
: : 然後我夾了五次,取最多的,也就是6mm,
: : 想請問各位板友,體脂夾準嗎?
: : p.s.我沒有照相,需要的話請告知我再一步一步照相補上。
: 夾的方式錯誤
: 他上面有個press的鈕
: 大姆指要放在上面 食指跟中指對另外一邊的溝槽
: 當press壓進去洞裡時 你的皮下脂肪厚度就是當時的數字
: 你用力的夾當然只會有6mm
: 6mm的厚度是很難用手去把皮拉出來的

http://ecx.images-amazon.com/images/I/31NXZZGW0YL._SS500_.jpg

想問一下 這東西大概USD10 好用嗎 @@?

因為體脂肪難道只有皮下脂肪嗎 ? 根據豬肉 脂肪不是只有在皮下 XD

那肉裡面的脂肪怎麼算 ?

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我想當一個壞人.

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All Comments

William avatarWilliam2009-01-22
每個人的脂肪分佈(胖的部位)不一樣 只量腹部不準吧!
Tracy avatarTracy2009-01-22
你是說內臟脂肪?
Isabella avatarIsabella2009-01-22
不 肉裡面也會有脂肪吧 ?
Lily avatarLily2009-01-23
就像東坡肉(脂肪在外)與豬五花(脂肪在肉的夾層)吧
Rebecca avatarRebecca2009-01-26
松阪牛肉
Ida avatarIda2009-01-31
我的意思是有人脂肪主要堆積在腹部,有的人是大腿、胸部等
Candice avatarCandice2009-02-04
沒人說只量腹部啊 = = 抓七個地方 也有抓三個地方的算法
Iris avatarIris2009-02-08
那真抱歉我會錯意了= = 因為也沒有人說不是只量一個地方..