體脂肪只能靠體脂機測量嗎？？ - 健身

Kama avatar
By Kama
at 2011-10-14T11:10

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大概知道體脂機測量體脂肪的原理

好像是利用脂肪與水的電阻不同所以可以估測

但是由於10年前左膝的手術

放入不需要拆除的鋼釘

因此我體內一直有導電體

因此體脂肪不管怎麼測量都好像會出錯

例如連續測兩次 兩次的結果相差都蠻大的

所以想請問有其他方式可以替代來衡量體脂肪嗎？？

謝謝！



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◆ From: 140.109.160.148
→ halulu:有體脂夾 10/14 11:15
推 sundino:鏡子 10/14 11:42
推 tngduh:原來如此，難怪我體脂一直減不下去(誤) 10/14 16:15

Tags: 健身

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-10-16T00:22
有體脂夾
Leila avatar
By Leila
at 2011-10-18T19:08
鏡子
Doris avatar
By Doris
at 2011-10-19T03:47
原來如此，難怪我體脂一直減不下去(誤)

大吃一天...怎麼反而體重下降...

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-10-14T10:28
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Joe avatar
By Joe
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Jacob avatar
By Jacob
at 2011-10-14T01:41
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Damian avatar
By Damian
at 2011-10-14T00:18
[新聞]標題專供轉錄新聞討論之用，轉錄新聞需附個人心得、討論或相關文獻 每人每天限發一篇 未按格式及規定者刪文退回，再犯者水桶處理 ======================================================================= 新聞來源：蘋果 http: ...

有沒有每天喝牛奶還能控制體脂的呢

Ula avatar
By Ula
at 2011-10-14T00:05
小弟關鍵字爬過文了 目前運動習慣是睡前一小時運動場5km 每次跑完都會喝一杯牛奶 是用奶粉泡的，因為還是學生外宿父母買的 所以節省買其他運動飲料豆漿就泡牛奶 我都泡2湯匙(奶粉罐裡頭塑膠那種) 再套200cc的水 恩..的確很淡 很像窮酸人家 但運動完來一杯十分滿足享受 對照罐子上 5湯匙 熱量 ...