體脂肪的問題? - 美體

我爸買了一台體脂機
結果今天我媽量的時候
體脂40%多
真的是嚇死我了 也太高了吧
我是常常有看板上人討論 體脂肪跟身高體重其實沒太多關係
而且我媽其實也不算胖 差不多150公分48公斤左右

我媽就一直說 電視廣告吃什麼什麼可以減體脂
我是沒看過那個廣告 因為我就跟我媽說 運動運動運動
只有運動可以減體脂
但是她好像有點想買那個電視購物產品

真的有人吃什麼東西然後減體脂之下來嗎

應該是沒有吧??
如果有的話可以提供給我知道一下嗎

不過我打算把室內健身車搬去給我媽騎了
畢竟她都50多了 我也有點怕亂吃產品會出問題



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