體重反升褲子卻鬆了 - 減肥

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By Cara
at 2012-01-08T00:41

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七月從外地回來，整整胖了一大圈，從52kg上升到61kg.....

下了不怎麼堅定的決心要減肥，扛了一台xbike回家裡

剛開始待業中每天認真騎，吃吃喝喝的還是一樣沒少(毆)

開始工作之後運動就怠惰了(羞愧)

不過工作時期體重開始下降，八月中到十二月

瘦了快四公斤。

最近比較適應工作內容，於是又重新每天騎半小時~40分鐘的xbike

可是原本57kg多的數字，竟然回升了=口= 而緊繃的XL號牛仔褲卻越來越鬆

希望不是被我穿鬆了.....ORZ

不過同學看到我都說腿變細了!我該高興嗎XDDD


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Tags: 減肥

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-01-12T12:54
表示變精壯了！
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By Megan
at 2012-01-14T09:28
肌肉變多 油變少 很好啊
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By Christine
at 2012-01-15T09:41
密度變高了，這樣很好啊
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-01-17T17:11
這是好事啊~應該是長肌肉了~
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By Joe
at 2012-01-22T07:21
精壯是好事..不要太在意體重機上的數字，不吃不運動瘦最快
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By Rachel
at 2012-01-26T16:48
什麼方法都試過了，少吃多動其實最實在啦!體重慢慢降中~
Emily avatar
By Emily
at 2012-01-27T02:00
借文問:褲管鬆了但腰圍略緊這是代表什麼呢(．＿．?)
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-01-27T03:32
1.你衣服被穿鬆了 2.你大腿先瘦了

請問如何減重和如何健身練肌肉和運動減肥和中醫減肥(不要叫我吃

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-01-08T00:00
本人身高170體重77左右請有經驗的人給我一個答案打嘴砲的人請不要亂給建議謝謝合作

體重下降 體脂肪上升

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-01-07T10:59
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Doris avatar
By Doris
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Agnes avatar
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