高蛋白搖杯 - 健身

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-01-11T15:39

Table of Contents



最近買了一個搖杯裡面有一個像彈簧的東西

請問有人知道那是什麼嗎?

作用是?

另外在肌肉元素買了ON的巧克力高蛋白低脂乳清

不知道是不是之前喝BSN的關係 現在喝這個覺得味道很噁心

有藥味的感覺說..


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Richie's理財觀點

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Tags: 健身

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-01-12T03:34
搖起來讓乳清好溶解
James avatar
By James
at 2009-01-14T06:28
R大 我在基智網常看到你喔 想不到你也有在這
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-01-17T15:51
都有藥味
Jake avatar
By Jake
at 2009-01-18T18:07
用市售冰豆漿搖味道很順 可選低糖無糖
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-01-22T05:46
+奶粉差很多，我都這樣加
Joe avatar
By Joe
at 2009-01-24T04:36
靠 傻眼 這是 R大耶 我都看他的BLOG
Irma avatar
By Irma
at 2009-01-28T07:30
靠!!謝謝各位捧場嘿

關於消肌

Iris avatar
By Iris
at 2009-01-11T14:31
這一個禮拜正值期末 與報告考試奮戰時期 這一個多禮拜以來運動量很少 一個禮拜2~3天而已(平常為5~6天) 結果因為太忙了 與教授MEETING或報告或是其它等等因素 常常有一餐沒一餐 結果... 一個多禮拜掉了3KG 今天去測身體組成 3 KG幾乎全都肌肉 請問這還有救嗎?? 還是就 ...

請問 W 槓 哪裡買比較便宜？

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-01-10T18:02
W 槓…就是像臥推那根桿，但它是有波浪曲線的 對練二頭在胸前舉時，手比較好握 最近覺得有這需要，但網拍…就只有一個賣家賣700多 維普店面也是賣7~800的樣子 請問有買過的人，這W槓真的這麼貴啊… 有比較便宜的買法嗎？ - ...

不知大家的偶像是??

Adele avatar
By Adele
at 2009-01-10T17:41
天氣越來越冷 所以要開個話題讓版更熱一點 不知道大家的健身偶像或 目標是誰呢 來討論一下吧 順便說說原因 我個人是美感的代表性人物 Frank Zane http://tw.youtube.com/watch?v=jOPbOCvMsLs 雖說在現今這大隻佬稱霸的年代中 他的身高體重有點and#34;平 ...

我想買黃教練的書..

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-01-10T14:10
我住在台南 我也想要買這一本書 不過好像不太好找 不知道板上是否有人可以提供購買資訊~~~pc home 我看過了~~~好貴 在此先謝謝大家幫忙 . . . ※ 引述《kimclark (黑色十一號)》之銘言： : 如題 : 因為很多人很推黃阿文教練這本豐富的教材 : 但是一本要八百多 ，當然啦對有 ...

倒立通鼻塞

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-01-10T13:07
昨天洗完澡身體還熱熱的,穿件T-shurt出去買個東西 然後吹了幾撇新竹風...很冷~~超冷~~(真的是10度) 然後回房間後,一邊鼻子就開始鼻塞了,塞一塞也沒去管他 然後過了一下子,音樂放到成龍的男兒當自強 我就忍不住跑去練倒立,2分半鐘後下來... 忽然鼻子超順暢...hollyshit...超 ...