高雄中正體育館 - 健身

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By Ingrid
at 2009-07-14T22:37

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看板上有人說高雄中正體育館有重訓室而且也不貴

想說今天下午就去看看 找了好久終於讓我看到

可是有一間因為世運 所以世運期間都不開了

然後又繞了一下看到另外一間

沒看到招牌不知道是不是很多人推的建力

但是真的看到很多猛男脫光光坐在門口

門口寫著世運倒數 不知道是不是有比健身的台灣健兒

害我不太敢進去打擾他們

想說畢業回高雄以前都在學校重訓室做

不知道有人知道高師大健身房非高師大學生進去要錢嗎

還有他們開放時間是啥時??

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Tags: 健身

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-07-17T15:12
高師大要先進得去再說 因為體育館要磁卡 畢業後都進不去
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By Frederic
at 2009-07-18T10:57
所以非師大學生就不能去了喔

重量訓練的問題

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By Ivy
at 2009-07-14T12:35
大家好...小弟是剛加入健身不久的新手... 身高188 體重77 體脂18 我目前是一天有氧(划步機80分鐘)一天重訓(90分鐘)的模式 每日攝取2200~2400卡 早餐:低糖豆漿500CC,全麥土斯2片,蘋果一顆 10點:水果一顆(約150~200卡) 中餐:公司便當(我飯都留一半,油炸食物都敬量不吃, ...

減肥與靜電

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By Tom
at 2009-07-14T12:05
※ 引述《garyzyg (garyzyg)》之銘言: : 標題: [問題] 減肥與靜電 : 時間: Tue Jul 14 08:59:46 2009 : : 看到標題應該會覺得跟健身沒關, 但還是希望有版友能回答. : : 小弟人在美國, 所以天氣乾燥, 容易靜電. 這兩個禮拜, 因為開始每天 06:30 ...

減肥與靜電

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By Ivy
at 2009-07-14T08:59
看到標題應該會覺得跟健身沒關, 但還是希望有版友能回答. 小弟人在美國, 所以天氣乾燥, 容易靜電. 這兩個禮拜, 因為開始每天 06:30 慢跑 40 分鐘和練伏地挺身. 最近常常會被靜電電到, 但開始慢跑前, 很少有這種情況. 是不是 因為脂肪減少, 以至於電阻減小, 所以容易被電? 我身高 183 ...

下背拉傷

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By Daph Bay
at 2009-07-14T08:55
我自己的感覺是深層肌肉拉傷 重點是我完全不知道是什麼時候受傷的... 大概是以下幾個動作會痛 1.躺在床上起身 2.躺在床上轉成側身 站著的時候不論怎麼拍打,攻擊,我的下背就像沒事一樣 不知道有沒有人有類似的經驗 並可以提供積極的治療方式給我呢? 謝謝~ - ...

加州健身房這樣算貴嗎?

Enid avatar
By Enid
at 2009-07-14T00:38
聽說最近漲價了! 而且沒有終身會員 前幾天去問了 白金卡會員 兩年 28800 不限點和時間 平均一個月1200 還送一年份的鞋櫃(限站前) 然後他說還可以幫我多弄一個月(限站前) 請問這樣的價格OK嗎? 已經爬過文了 好像蠻合理的價格 蠻心動的.... - ...