高雄幸福診所 減重中 1個月瘦20公斤 - 減肥

Joe avatar
By Joe
at 2011-11-05T18:29

Table of Contents

感謝原po的分享^^
以前就一直聽說有減肥門診,但不了解不同減肥診所的差異


那我也分享一個朋友的減肥門診的經驗~

她去的那個門診沒有打耳針,而是幫她做身體檢查後,配了套菜單給她按表操課
三餐內容"一共"是少少的澱粉類食物,一顆水煮蛋+大量的水煮青菜
當然,除了菜單外,也是要她多喝水和多運動

我朋友按表操課三個月後,立刻明顯瘦了一大圈

不過她漸漸覺得身體變得不太對勁@@
例如,牙齒變得軟軟的(鈣不足?)

因為怕傷到身體,她最後就停止那套減肥課表了

至今過了三年,她靠飲食控制和少量運動維持當時瘦下的身材
沒有繼續變瘦但也沒復胖


*******分隔一下我的問題****

我的分享目的不是要po甚麼勸世文
說甚麼減肥診所都騙人,少量多餐多運動是唯一解,慢慢來比較快是王道之類的話

對某些因為身材瘦過刺激的人來說,
快速減重也許能讓他們更快樂,即便明知是在燃燒生命

比如我朋友衝去減肥診所,是因為
聯誼時,被她抽中鑰匙的男生當眾說了一個字:幹!

為了那個字,她寧願燃燒生命也要極速變瘦,也從此不再參加聯誼

不過她有設個停損點就是了

啊,話題好像扯太遠了
只是原po的分享讓我突然回想起當年故事


其實我是想問一些好奇很久的問題:

1.減肥門診好像開的課表原則都是少吃多動
這樣不就是版娘菜單的超激烈版而已嗎?
是的話,節食就好,還有甚麼誘因要去看診所嗎?

2.耳針的功用是甚麼?
是像針灸一般,插在某個穴道後,可以抑制食慾嗎?

3.還有埋線是甚麼?為什麼身體埋條線就會變瘦呢?


有沒有版友可以說說對這些問題的想法呢
我真的好奇很久了~

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Tags: 減肥

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2011-11-10T09:11
不太懂什麼叫做版娘菜單超激烈版
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-11-14T18:26
不健康版吧
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-11-19T05:19
版娘什麼時候開過超激烈版的菜單了我也要看T^T
Regina avatar
By Regina
at 2011-11-21T09:49
1.花了錢,會比較有動力,而且為了不浪費錢,就會乖乖聽
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-11-25T06:40
醫生得囑咐。2.耳針是埋針在耳垂的穴道,聽說可以抑制食欲
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-11-28T01:34
妳走錯版了!!
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-11-30T12:00
埋線也是針灸的變化版,用羊腸線代替針,刺激穴道,可以加
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-12-04T00:18
速脂肪分解
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-12-05T03:46
1.花錢求心安 3.我以為只是抑制食慾(?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-12-07T21:22
版上有過相關討論 => http://tinyurl.com/3h3kjyx
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-12-09T18:07
版娘過激菜單~~歐耶
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-12-14T02:30
原PO沒有說版娘菜單很激烈吧 他只是打比方
Irma avatar
By Irma
at 2011-12-15T12:43
哎呀,我的中文不好,我是指某些原則類似版娘菜單,例如清淡
Ivy avatar
By Ivy
at 2011-12-17T17:27
飲食,但實際食量減少很多,主詞不指版娘菜單啦
Mason avatar
By Mason
at 2011-12-19T03:56
感謝w與c版友的解答,還有我的意思跟樓上講的一樣
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-12-23T13:54
之前新聞好像有埋針減肥猝死的 不過應該是個案吧(?
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-12-24T00:47
版娘有過超激烈版菜單XD 看得我眼淚都要流粗來啦~
Jake avatar
By Jake
at 2011-12-26T14:18
真的,版娘超激烈版菜單,看的都感動的流下淚XDD
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-12-30T23:55
板娘那邊有印象, 好像是板友要捐血還是什麼的給親人
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-12-31T01:58
但因為體重過重被醫院拒絕, 於是板娘就開了地獄菜單…
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-01-05T01:44
恩,我懂原PO意思了,先道歉.但我覺得拿來跟版娘菜單比
,我似乎覺得不好,你有看到原原PO菜單嗎?完全沒有澱粉
Callum avatar
By Callum
at 2012-01-05T11:28
版娘菜單是依照衛生署提供的國人飲食標準做菜單上的調
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-01-06T07:19
配,絕對不是"少吃多動"這一句話可以一概而論的喔
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-01-06T15:16
雖然有人推崇不吃澱粉有人推崇吃澱粉啦(本身是後派)
不過再次聲明,我懂原PO的意思了^^
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-01-09T18:40
關於版娘那次可怕的菜單(抖),也是有超過基代跟均衡飲
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-01-10T17:46
食的喔,雖然我覺得看起來真的很恐怖= =......
Elma avatar
By Elma
at 2012-01-11T19:43
不是捐血是肝臟移植XDDDD
James avatar
By James
at 2012-01-13T20:36
話說我那篇極限菜單是以五穀根莖打底 對人體幾無汙染
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-01-15T21:21
高蛋白菜單之所以傷身 在於其產物為傷肝或操腎的酮酸
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-01-20T14:01
伸版娘地獄版菜單XDDD
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-01-23T23:22
可以請問是那篇嗎?很想照吃
Harry avatar
By Harry
at 2012-01-24T05:40
版娘的我放心
Carol avatar
By Carol
at 2012-01-26T08:36
基代不一樣怎麼照吃呀@口@
Jake avatar
By Jake
at 2012-01-30T08:47
再依自己的基代增減囉
Eden avatar
By Eden
at 2012-02-03T20:07
其實阪娘菜單真的是很健康,真的也都是依照國人飲食標準
Enid avatar
By Enid
at 2012-02-04T22:21
在開,至於說會覺得食量少,那是得依照每個人工作量運動
量以及身體需要的量來做增減,說真的,依照那樣的飲食來
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By Belly
at 2012-02-06T20:07
吃,真的會飽,而且又健康,攝取又均衡

決定減肥

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-11-05T18:01
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

跑步減肥

Mason avatar
By Mason
at 2011-11-05T17:23
想請問一下大家 如果我想跑步減肥 應該是要拉長跑步時間還是增加速度 維持慢跑的習慣已經2個多月了 只有感覺變結實跟瘦一點點(外表看不太出來) 現在每個禮拜大約跑3-4天 每次跑約4-5k 時間大概是31-39分鐘 是我跑的太慢嗎~要增加速度? 還是時間不夠長? - ...

高雄幸福診所 減重中 1個月瘦20公斤

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-11-05T16:52
先聊聊變胖的過程 記的在20歲以前 身高都在180 體重都在65左右 腰圍也都在28以內{大概} 食量不小但好像都吃不胖 直到當兵後 抽到鳥單位 超級操 食量開始變大 退伍時大概 70公斤 腰圍大概31 退伍後 食量沒變 但運動量沒了 就開始發胖了 直到29歲 體重差不多破百 腰圍也爆到42 ...

減肥減的好累

Edith avatar
By Edith
at 2011-11-05T00:00
我15849公斤以前75公斤我努力了好久用不健康的方式兩個月瘦了20公斤,不吃狂運動身體整個壞掉,但卻瘦到55公斤� ...

濟民中醫~~減肥~~求助

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-11-05T00:00
最近想去濟民中醫減肥~~有哪位大大可以提供他的資料當我的介紹人!!!!????拜託拜託了~~~~