高雄徵人一起上救國團瘦身有氧課程~~~ - 美體

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By Kama
at 2010-02-27T20:25

Table of Contents


班別基本資料
班級組別： C1舞蹈瑜伽系列 班級名稱： 瘦身有氧
班級代碼： L05 應收費用： 1000
本期是否開班？ 是

課程內容、時間
上課期間： 0310-0428 上課星期： 三
上課時間： 1900-2000
上課校區： 五甲社會教育中心
教師姓名： 賴淑惠
課程簡述： 讓你雕塑曲線的舞步，搭配超HIGH的動感音樂，一定讓你暢快流汗，舞出動感，舞出曲線，得到超快感的舞所不在。

五甲中心 鳳山市南榮路266號 07-7519801


平常只有在家踩踏步機或騎腳踏車

剛好看到救國團開始在報名

想說去試試,有人要一起去嗎??

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Tags: 美體

All Comments

John avatar
By John
at 2010-03-03T12:35
可惜太遠了～
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By Rebecca
at 2010-03-07T18:39
可惜要上課...回不去啊(哭)
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By Isla
at 2010-03-09T00:38
一星期一堂好像有點少...
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By Selena
at 2010-03-09T10:38
我有看到耶...但時數有點少,好掙扎

晚餐吃地瓜可以嗎

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By Eden
at 2010-02-27T18:38
搜尋地瓜 大多說早上吃 不過我媽最近都煮番薯飯 我想說就吃幾塊蕃薯 早上吃晚上吃會有差嗎? - ...

年甩53公斤 變身亮眼正妹

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By Vanessa
at 2010-02-27T17:48
大圖:減肥前108公斤:http://0rz.tw/jDF5Y 減肥後55公斤:http://0rz.tw/MuSMu 所以說運動是王道阿 靠運動瘦下來也比較不會有皮膚鬆垮的問題 而且很健康又能持久 如果是靠節食減肥 每天逼自己只能吃1000卡以下 也不可能持續一年 總有一天暴食 就算有自信一輩子節食 ...

約三個月想瘦到55~57

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By Megan
at 2010-02-27T16:59
※ 引述《CTisGod (貝武夫)》之銘言： : 我目前是164/67 : 整個對自己很不滿意 : (因為之前是56) : 這一年可能因考試壓力大加上不節制 : 體重突然爆衝 家人朋友一直說變胖了 冷言冷語很多 : 讓我下定決心要減肥 : 目前有在吃DHC藤黃果 : 還有想要買船井燃料錠來試試 : 不知有沒 ...

請問有人可以推薦哪家醫院的物理治療?

Una avatar
By Una
at 2010-02-27T16:14
大家好 因為本身有嚴重的駝背習慣 也知道是長久會造成肌肉生長不正常問題 看到有人推薦去健身房或是醫院物理治療 所以想請問有人是否有相關經驗 可以推薦好的醫生或是分享經驗嗎 謝謝 平時是上班族 現在有嚴格要求自己姿態 但是還是希望可以有專業諮詢 - ...

約三個月想瘦到55~57

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-02-27T15:51
我目前是164/67 整個對自己很不滿意 (因為之前是56) 這一年可能因考試壓力大加上不節制 體重突然爆衝 家人朋友一直說變胖了 冷言冷語很多 讓我下定決心要減肥 目前有在吃DHC藤黃果 還有想要買船井燃料錠來試試 不知有沒有效 有吃過可以分享一下嗎 早餐: 牛奶加燕麥 配四分之一個饅頭 中午吃學校 ...