一個想法 - 健身

Table of Contents

http://0rz.tw/595kg ----->大家可以進去看看

我說一下肌纖維數目不變的的意思

在統計學上,有一個名詞叫做''顯著差異''

有一個量表可以評斷 如果兩者差異不大的話,在統計學上就叫做沒顯著差異


肌纖維數目到底變不變?可能只變一點點

但這其實跟原本的數目是沒有顯著差異的

這不是我要把話說死

而是不管變不變~現在做出的研究都是屬於''沒顯著差異''

無法像貓科動物一樣~看出顯著差異


很多東西 理論歸理論

實際上的案例根本不是這樣子

有些人身上肌纖維數目過少~再怎麼練也註定無法成為大隻佬是個不爭的事實




--

All Comments

Callum avatarCallum2009-01-15
那反過來要鼓勵說,肌纖維已經很少了,不要擔心會練太壯
Faithe avatarFaithe2009-01-18
搞清楚是在長肥肉還是長肌肉阿,肌肥大是要把肌肉變大
Tom avatarTom2009-01-19
一樣可以阿 只是要比別人花更長時間才能達到一樣的效果
Olivia avatarOlivia2009-01-20
不是整個人變肥就算阿
Audriana avatarAudriana2009-01-24
把肌纖維破壞再肥大還是可以壯 纖維太少只是沒法太壯而已
Dinah avatarDinah2009-01-25
一切都是以比較做立足點...比較不易變壯是真的ˇ_ˇ
Bethany avatarBethany2009-01-29
這幾篇好像沒什麼人在說肌纖維數目增加是肌肥大的主
Ingrid avatarIngrid2009-01-31
因 怎麼突然扯到這個?
Donna avatarDonna2009-02-05
因為他想表達不是每個人都能練到很壯
Iris avatarIris2009-02-08
還有每個人成長的速度不一樣 有先天的限制