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一早吃瑪卡健身 - 健身

Rae avatarRae · 2021-12-22

Table of Contents

最近開始嘗試早晨健身
從一開始的偷懶貪睡
到現在一天不起床動一下會不習慣

自己覺得除了黑咖啡
運動前嗑瑪卡對提神幫助也挺大的
運動完跟一整天上班的疲累感也沒那麼重
大家也會在運動前補充些提神食物嗎？

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All Comments

Jake avatarJake2021-12-22
瑪卡算是安慰劑吧？
Olive avatarOlive2021-12-23
一早就咖啡加瑪卡 很嗨很嗨
Irma avatarIrma2021-12-23
yayaya?
Ida avatarIda2021-12-23
威而鋼
John avatarJohn2021-12-23
吃威而鋼不錯
Rebecca avatarRebecca2021-12-23
睡覺前給自己自我暗示很有用
Tom avatarTom2021-12-24
黑咖啡我自己覺得很不錯，早上要健身前都會喝一杯
Victoria avatarVictoria2021-12-24
喝咖啡或提神飲料再上就很夠了
Selena avatarSelena2021-12-24
2000倍濃縮？
Odelette avatarOdelette2021-12-24
ya?
Freda avatarFreda2021-12-24
吞精氨酸再加個甜菜粉
Catherine avatarCatherine2021-12-25
黑咖啡套黑瑪卡，人中塗綠油精，雞雞塗黑人牙膏，上器材
前用嗅鹽，Buff上好上滿
Zanna avatarZanna2021-12-25
奇怪的一篇@@"
David avatarDavid2021-12-25
吃雞佛補充
Blanche avatarBlanche2021-12-25
這什麼大便文章
Erin avatarErin2021-12-26
某樓不看標題,以為是去228公園訓練
Gilbert avatarGilbert2021-12-26
葉味好重
Mia avatarMia2021-12-26
吃檳榔試試
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-12-26
吃瑪卡不如吃生蠔
Ula avatarUla2021-12-26
大家文
Hardy avatarHardy2021-12-26
大家吃薯條的時候是用喉部肌肉吞下去還是吐出來
大家運動的時候會用手部肌肉戴上airpods麼？
Dorothy avatarDorothy2021-12-26
大家拿雙刀星爆的時候會請隊友幫忙撐10秒嗎
Puput avatarPuput2021-12-26
馬卡是甚麼-_-？
Lucy avatarLucy2021-12-26
樓上可以估狗maca 或maca root
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-12-26
會硬☺
David avatarDavid2021-12-26
ya
Kama avatarKama2021-12-26
yayaya
Victoria avatarVictoria2021-12-26
我看鋼琴殺手吃瑪卡沒在睡覺的
Andy avatarAndy2021-12-26
我都喝cama的黑咖啡
Xanthe avatarXanthe2021-12-26
以前吃過日牌的 頗有感
Emma avatarEmma2021-12-26
沒吃過欸 瑪卡啥味道？？
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-12-26
我也每天吃 戰起來吃過嗎 威的