中和健身工廠推薦女教練 - 健身

Dinah avatar
By Dinah
at 2021-03-10T12:14

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版上各位巨巨大家好

最近女友剛進入健身房,想練肌肉和線條,但擔心自己之前做自由重量姿勢錯誤,導致受
傷,所以考慮買教練課。爬文有看到推薦中和的Bryan和Jun,但因為要跟女友一起上,覺
得還是找女教練來帶比較合適,之前在場館內有看過sunny正在練深蹲跟硬舉,感覺真的
很猛,但也不知道會不會有點大材小用.....所以如果有其他女教練也可以請大家推薦

也不太了解行情,如果有上過課的人,也可以麻煩告知一下,看看是否有符合心中的預算
(之前有上過健工的免費諮詢,總是覺得要闖關到最後,被疲勞轟炸之後,才告知價格,
跟有點強迫推銷,當然我也知道教練有業績壓力,所以我也不希望浪費彼此的時間,再麻
煩各位過來人推薦跟告知了)

感謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2021-03-14T07:22
教練課價格爬文就很多資訊了吧...
Kama avatar
By Kama
at 2021-03-19T03:05
不會有什麼大材小用啊,有興趣就直接問他們,他們會
很熱心協助你的。而且會員有一堂諮詢檢測的服務,可以
請顧問協助找你們有興趣的教練就可以了
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-03-21T16:48
推Sunny認真不強迫推銷無壓力
Dora avatar
By Dora
at 2021-03-22T01:50
一律選奶大的
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-03-24T01:53
有問題都可以透過你的顧問來協助你處理,包含推銷壓力
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-03-26T01:19
的部份
Olive avatar
By Olive
at 2021-03-30T16:30
我在中和廠很久了 老實說女教練比較推之前的sanda
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-04-02T00:30
不過他已經去石牌廠了,真的要推女教練就sunny吧 他是
jun帶出來的,本身觀念跟身材也練的不錯
William avatar
By William
at 2021-04-06T17:45
中和健工學健力可以秒選sunny
Noah avatar
By Noah
at 2021-04-06T20:46
健工教練課價格統一吧?

減脂熱量請教

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-03-10T10:48
※ 引述《yao1997 (1997)》之銘言: : https://i.imgur.com/ySUuinW.jpg : https://i.imgur.com/ozONnGo.jpg : 從去年開始健身到現在 : 現在136kg,目標是100 : 中間大概耍廢沒運動一個月 : 但吃的還是有控制 : 早餐:燻 ...

硬舉中有點背肌抽痛(附圖)

Cara avatar
By Cara
at 2021-03-09T19:27
各位大人前輩先輩大家好; 小弟健身2年多,緩慢無敵龜速自學。但前2年都沒有練過硬舉,直到近期3週買了腰帶才開始自學硬舉~ https://i.imgur.com/vU25gOS.jpg 但是硬舉中,如上圖的那個地方會有一點「電到一般」的抽痛。而且只有左側,右側倒是沒有問題過。 之前曾經在「引體向上後左右 ...

請問痛風者的飲食和運動?

Brianna avatar
By Brianna
at 2021-03-09T17:43
我是個10年多跑友, 最近2年也開始上健身房重訓, 本身痛風從第一次發病到現在也22年了, 提供我一些個人的建議給你參考(久病成良醫的概念), 但最重要是找一個醫師, 來定期追蹤與控制自己的尿酸值... 1.發不發病跟尿酸值是不是超標無關, 換句話說,你尿酸高不一定會發病! 但是不要因為沒有發病,就不控制尿 ...

KAT進階阻力

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-03-09T17:27
目前3人,時間都還未訂(平日), 大家能一起討論時間,地點在台北, 希望能湊齊8人,謝 - ...

減脂熱量請教

Emily avatar
By Emily
at 2021-03-09T17:24
https://i.imgur.com/ySUuinW.jpg https://i.imgur.com/ozONnGo.jpg 從去年開始健身到現在 現在136kg,目標是100 中間大概耍廢沒運動一個月 但吃的還是有控制 早餐:燻雞三明治兩個、無糖豆漿450ml 午餐:滷雞腿便當,飯減半,棒棒腿 ...