今天在購物台看到的搖擺鈴 - 健身

講的跟神賜予的聖物一樣
我知道購物台總是可以蠱惑人心
一直看一直看就會覺得超讚超好用

可是....感覺真的挺棒的欸
還有送有氧舞蹈DVD(搭配搖擺鈴)
超級無敵心動的啊！

女生用990

他說消耗的熱量是慢跑的1.7倍耶
他應該不是在騙人吧??

不過他還說不只練到哪裡哪裡肌肉
還可以練到心肺....
可是看起來很不像有氧運動阿...


版上有人用過嗎？

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