健身房踩腳踏車 - 健身

我今天去踩腳踏車(健身房裡)

踩了40分鐘 腳踏車顯示我心跳140上下

速度約25上下

可是我踩完卻完全不喘(踩的過程有點喘)

但流一堆汗和腳無力= =



因為平常在外面跑操場 跑第二圈開始就會很喘

有一種吸不到氣的感覺

所以我踩腳踏車那樣子 出了什麼問題嗎?

還是本來就這樣子?


感謝大家為小弟解答!!

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