健身教練為何不提運動員心臟病 - 健身

※ 引述《jizzer5566 (詩酒趁年華)》之銘言：
: 古今中外很多運動選手跟健美選手晚年都死於心臟病
: 稍微Google一下,還真的有運動員心臟病這件事情
: 如果是要比賽的運動員練到心臟病就算了
: 至少他們是為了人生重大目標、吃飯工具
: 但一般練興趣的素人肥宅,
: 學人家每個禮拜練五六天是否在自殘?
: 健身教練為何不制止這件事情,不提運動員心臟病?
: 每週練幾天才是對心臟健康的峰值?


這個我要說一下

基本上 一個人沒有三高 沒有糖尿病等慢性病

最後死因就會是心臟病 因為最後就是心臟停止跳動而死

所以其實死於心臟病 你要感到幸福

這是最好的死法


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