台中成吉思汗會很多人嗎 - 健身

Joseph avatar
By Joseph
at 2021-05-07T00:06

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※ 引述《fatboy389389 (河童仔)》之銘言:
: 成吉思汗高雄館即將在開幕,小弟原本的約也即將到期。爬了一下,發現北部有些館的網友
: 反應,晚上人潮超多,即便器材很多都還是要等,所以想問看看場地最大的台中館網友,是
: 否也有遇到這種狀況,深怕契約簽下去之後,人擠人也是麻煩,不如開始找尋其他健身房


最近才去參觀過

器材密度真的不是蓋的 完全就是放好放滿 能塞就塞

熱門的器材同樣的大概都10台上下

但業務不諱言還是跟你說 還是有滿過 但機會不多

其實等不要緊

最怕的就是滑手機等CD 器材上練半小時到力竭的人

工廠的器材 一個姿勢頂多2~3台 尤其是腿推機械式

教練課的佔去兩台 另外一台上面躺一個今晚就是腿跟手指交叉練的

除非你是會去詢問共用的 直接把他請起來
(我個人不喜歡跟人輪著用 所以我也不會開口要求)

但其實這種人也不多 所以器材數量夠多 正常練的人還是多數

通常等一下 或者先去做其他部位 很容易等到

但器材只有兩台時 很容易就被這些人卡住了

可惜北屯那個點真是有點偏

另外台中的習慣通常禮拜一晚上8~10點人最多 假日反而人相對少

你可以挑你喜歡去的時段去參觀看看比較準

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Tags: 健身

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2021-05-08T04:27
以前館長介紹場館都說教練課有專屬區域,不會佔到一般會員
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-05-08T11:07
結果現在都跑出來外面一般會員區上課,多佔好幾個架子
我說的是三重館,不過原來台中也這樣
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By Ula
at 2021-05-13T03:01
內文是說健工吧
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By William
at 2021-05-17T04:18
昨天在工廠看一對情侶腿推玩了四十分鐘
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By Caroline
at 2021-05-21T10:32
因為VIP空間也有限,上教練課的人多沒位置就會出來外面上
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By Carol
at 2021-05-23T08:23
遇到情侶一起練的最機巴!
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By Andy
at 2021-05-26T11:57
我習慣調整自己課表,例如一二三大部分都是胸背腿,我
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By Jake
at 2021-05-28T21:24
就排背腿胸,國際練胸日用來練背,都不用在那邊排椅子
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-05-31T17:01
健身房尖峰時段就是很多人,沒人的你也不敢入會。
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-06-04T07:02
遇到情侶一起練,男的不論做多重,你一律+50KG。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-06-06T02:28
一個禮拜去四五次,避開晚上7~10點就都還好
Michael avatar
By Michael
at 2021-06-08T12:25
我之前和8樓一樣,結果後來發現大家都一樣練背
Donna avatar
By Donna
at 2021-06-12T19:36
中壢晚上天天都滿人幹...從自由到機械到有氧到草皮
Anthony avatar
By Anthony
at 2021-06-14T00:29
熱門時段滑輪下拉最需要等 其他等也很快
Queena avatar
By Queena
at 2021-06-14T06:42
都只去平日19-21左右,一樓自由重量很少全滿,三樓機械
式基本上沒等過超過5分鐘,或還是有其他類似器材可以用
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-06-14T20:52
其實每次會員區被佔用我都有去看一下教練課區域有沒有滿
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-06-14T23:58
,其實都沒滿,甚至很少人
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-06-19T03:35
早上去就沒這種困擾
Tom avatar
By Tom
at 2021-06-20T18:22
因為教練區域的器材有限啊 那裡怎麼可能塞所有器材
Delia avatar
By Delia
at 2021-06-24T23:39
林口vip也沒人 也是跑出來場館上課
Una avatar
By Una
at 2021-06-25T20:19
地點真的有點遠

生酮飲食 70% 25% 5%

Yedda avatar
By Yedda
at 2021-05-06T23:13
請問瘦壯們,生酮飲食中的70%油脂換算成重量大概是多少? 目前網路上有查到的數據是: 碳水5% = 不超過50公克 蛋白質 體重公斤 = 公克 唯獨70%的油脂沒一個準則。 而且大部份YTB也只會一直重覆 70 20 5 的金字塔,而說不出份量/重量,所以想問一下 有在執行的瘦壯,油脂70%是怎麼去計算 ...

為何運動界只有健身圈允許用藥?

Carol avatar
By Carol
at 2021-05-06T13:31
※ 引述《sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)》之銘言: : 我今天真的不是來引戰的 : 而是真的有這疑問 : 在運動界 : 任何用藥都是不允許的,一旦被發現肯定是被唾棄 : 這點不論籃球 棒球 足球,體操,或是你想到的任何一種運動 : 都是不允許用藥的,可是為何只有單單健身圈的比賽允許這種事呢?? ...

講降體脂

Jessica avatar
By Jessica
at 2021-05-06T11:23
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:30 身高:161 體重:66 BMI:25.4 體脂率:生理期後 29% 三餐內容: 目前168斷食 早餐:沒吃 午餐:水煮青菜*2份(約200g) 、蛋2顆+嫩豆腐一盒 or 雞胸肉(150g)、飯or麵 ...

練絕對重量(力量)沒什麼用?

Daniel avatar
By Daniel
at 2021-05-06T11:21
※ 引述《sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)》之銘言: : 其實這個問題我前幾天才在板上問過而已 : 為何健力總是被汙名化 : 綜觀大家的想法 : 其實就是有些心虛或沒有自知之明的X胖子自稱自己是健力造成的 : 更何況力量你要追求巔峰,難免重量就是會上去 : 可是一般人根本分不出「肥」跟「肥壯」的差 ...

健身房裡面到底有多少比例的人在重訓

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By Irma
at 2021-05-06T11:16
所以才叫健身房而不是重訓房或健力中心,即便主打健力三項的成吉斯汗也是得放一堆跑步 機飛輪來吸引婆婆媽媽。 只去過三家健身房,不同客群就造成不同比例。 美力(中小型無連鎖),重訓有氧比 七比三 沒有團課教室,器材較舊但是也夠用,有氧器材較少所以大多來純重訓 唐吉棵德(小型連鎖約四家),六比四 有三間團 ...