為何運動界只有健身圈允許用藥? - 健身

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By Carol
at 2021-05-06T13:31

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※ 引述《sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)》之銘言:
: 我今天真的不是來引戰的
: 而是真的有這疑問
: 在運動界
: 任何用藥都是不允許的,一旦被發現肯定是被唾棄
: 這點不論籃球 棒球 足球,體操,或是你想到的任何一種運動
: 都是不允許用藥的,可是為何只有單單健身圈的比賽允許這種事呢??
: 是真的不懂 不是要引戰

以下為個人看法~

與其說健身的比賽允許用藥
應該換個角度想的是:為什麼健身相關比賽中願意用藥的人這麼多?
而且是這麼多非職業選手的人在用藥呢?

個人認為最重要的關鍵就在於 因為效果就是他X的超好啊!

小魯蛇在健身產業待過幾年 也維持長期超過10年以上的健身習慣
在健身房看過太多新手 有用藥跟沒有用藥的差距究竟有多大

以下假設都把動作跟基因的差別影響降到最少
我曾經看過兩個差不多時期近來健身房的新手ab
甚至一開始沒用藥的那位b起始的身體狀況(包含天生的體格 骨架 體脂率低)都比另外一位a優秀一點
結果呢~
a跟了一位大家心照不宣的巨巨教練(有比賽 有得過名次)練了一段時間
b就是偶爾會有朋友帶著一起練 當然b的朋友看起來是長時間鍛鍊後的情況 不確定有沒有用藥 但是也是相當扎實的再帶著b

真的不誇張~半年過去後

a看起來除了不該長這麼大的地方長特別大 肌肉明顯含水量超級高 整個人就跟吹汽球一樣大不只一個size
一個禮拜幾乎天天練好像都不太會累一樣 身型比很多已經在健身房練了四五年的體型差不多
體重少說也增加了十來公斤
當然細部的肌肉線條 訓練過程的很多動作相對下的掌握程度等等還看得出來是剛接觸不久的階段

b呢?就是維持新手的樣子 開始身形有了一些改變 然後可以舉起比一開始還要大的重量
但是對於有接觸過健身的人就知道 雖然進步真的很快 但是還在建立整體基礎的情況

這中間的差別真的是a來運動的次數跟時間特別多還有個巨巨教練手把手在教的關係嗎?
還是有什麼其他關鍵的因素呢?

回到為什麼有些運動就是會用藥的人特別多
當然所謂的用藥不是只有肌肉增大這塊
增加有氧閥值 增加爆發力 肌肉力量等等更是多不勝數

假如我們覺得張伯倫創造的100分得分紀錄已經幾乎後無來者
如果今天用了某種藥物後 可以讓運動員提高這個紀錄的話
會不會有許多人前仆後繼的下去嘗試呢?
答案應該非常明顯吧

健身這項運動 比較起其他許多也需要肌力 肌耐力的情況下
身體力量跟天賦還是佔了絕大多數關鍵的

籃球跟棒球運動員可以從藥物方面得到的cp值就是沒有健身相關的高
棒球來說 如果bb爺沒有打擊的技巧 那也只是一具很有力量的電風扇
絕對不會是現在全壘打王的成績

俠客或者現在被戲稱楊懷樂的zion
沒有細膩的放球手感跟對比他們體型的超凡運動能力 有可能是現在這樣的成績嗎?

健身相關的藥物可以從基本改善一個人的接近上限的程度 甚至超越這個限制
讓本來兩個屬於不同級別身體天賦的人可以在同個水準上競賽
這個吸引力已經很足夠讓這項運動的愛好者值得好好考慮了吧

曾經有一部紀錄片中文片名叫更大 更壯 更快(應該沒記錯)
裡面從很多面向探討健身 甚至於體育界用藥的問題

這些選手在用藥的同時
是不是有一定程度反映了觀眾希望看到這些狀況呢?
又或是更明白的說
我們都希望一直看到打破歷史成績的選手跟怪物出現
現實上人類在不管哪一項運動的進步上真的有可能讓這樣的情況出現嗎?
究竟又是誰間接去催生出這樣的文化跟風氣出來值得我們好好思考一下
3 ·40年前的健美選手如果在現在的舞台上參加健美比賽的話
他能夠拿到什麼樣的名次呢?
這幾十年來健美這項運動真的有進步到這麼多嗎?

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Tags: 健身

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-05-08T13:24
簡單說,需要技巧的運動用藥就少一點。動作制式像跑步、
游泳,用藥的機會就高一些
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-05-12T05:50
觀眾可沒希望你作弊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-05-16T23:45
平衡打擊的話 要不要提一下後半生包尿布的後遺症
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-05-17T18:20
只要肌肉大塊=專業=學生多、代言多的風氣不變 誘因就很大
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-05-19T06:25
我就遇過自稱肌力不足下背痛的阿姨 篩教練的方法是找身材
而不是有相關學歷跟證照背景的
Tom avatar
By Tom
at 2021-05-23T22:15
還有當初一堆腦館粉在那邊嗆史考特沒肉量沒資格講健身的
Lily avatar
By Lily
at 2021-05-27T05:50
樓上你這個說法就跟這版主流不一樣啊
John avatar
By John
at 2021-05-29T13:23
這邊很唾棄證照教練
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-06-02T14:11
作弊沒被抓=粉絲Up Up,誠實但贏不過別人=粉絲流失
Olga avatar
By Olga
at 2021-06-05T22:40
藥仔說自己沒打=全家7414;偏偏台灣人很愛吃這套打藥
打好打滿,肌肉大身材好就有一堆粉絲、學生
Isla avatar
By Isla
at 2021-06-09T05:29
觀眾想看到優秀的運動表現跟觀眾想看你打假球是兩回事
。大部分的球迷都無法接受打假球吧!
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-06-11T02:21
連業餘都用應該是便利性 文化 副作用少 沒錢賺這麼拼命…
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-06-14T06:07
搞不好b朋友就很爛 b還給朋友帶
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-06-18T09:15
現在資訊取得更發達 當年多少健美都是自己埋頭苦幹亂
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-06-22T20:33
觀眾不希望你作弊 所以才會一堆fake natty
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-06-27T03:25
睪丸縮水別人又看不到,肌肉大每個人都看得到,那當然是禁
藥催下去呀!
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-06-30T01:06
這邊不喜歡的是考了證照結果自己卻沒在實踐樣子的教練吧
Regina avatar
By Regina
at 2021-07-03T06:31
因為健美進入的門檻低 又是蠻注重外在的行業 打個藥外在
等級瞬間提升不少
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-07-06T05:06
健美練法有什麼大改阿?
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-07-08T06:22
這比較有點不太一致
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-07-08T08:59
我覺得男生自己的審美觀覺得練肌肉一定要非常大塊才是
自己追求的目標,而不是像李小龍那樣精瘦線條分明
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-07-10T00:00
同意,打不打藥差太多了,不像競技運動,協調性才是重
點,藥物是給非常高端都頂尖選手在用的,廢渣哪會用藥
,健美是只要你用就能摸到門檻了,就算沒到檻出去炫耀
也夠了,順便嘴一下其他人練不夠認真
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-07-14T20:59
同意樓上,最討厭的就是明明用藥卻嘴人不認真練
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By Tracy
at 2021-07-19T15:24
只能說,單純以提升身體素質(非運動表現)用藥的效
果優秀太多了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-07-23T05:20
撇除用藥差距,其實經濟因素也是個問題,a搞不好一
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-07-26T19:22
個月餐費能吃到2萬,不大也肥了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-07-31T13:34
結果b每天連自己的tdee都吃不到,那練多久都沒用
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2021-07-31T14:42
Olga avatar
By Olga
at 2021-07-31T17:09
看身材選教練也沒不好啊,起碼他有成績擺在那邊
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-08-02T08:06
問題是要改善下背痛的人都看身材
如果他今天目標是要有好身材 那我覺得超合理
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-08-02T10:31
難道有身材的人就比讀物治或有NASM證照的人懂怎麼練這方面
Annie avatar
By Annie
at 2021-08-06T17:48
有用的+1 我統計一下

講降體脂

Jessica avatar
By Jessica
at 2021-05-06T11:23
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:30 身高:161 體重:66 BMI:25.4 體脂率:生理期後 29% 三餐內容: 目前168斷食 早餐:沒吃 午餐:水煮青菜*2份(約200g) 、蛋2顆+嫩豆腐一盒 or 雞胸肉(150g)、飯or麵 ...

健身房裡面到底有多少比例的人在重訓

Irma avatar
By Irma
at 2021-05-06T11:16
所以才叫健身房而不是重訓房或健力中心,即便主打健力三項的成吉斯汗也是得放一堆跑步 機飛輪來吸引婆婆媽媽。 只去過三家健身房,不同客群就造成不同比例。 美力(中小型無連鎖),重訓有氧比 七比三 沒有團課教室,器材較舊但是也夠用,有氧器材較少所以大多來純重訓 唐吉棵德(小型連鎖約四家),六比四 有三間團 ...

最近重訓後很常痠痛

Michael avatar
By Michael
at 2021-05-06T10:36
我本身有重訓的習慣,每次健身完也都有在收操和做伸展 練完回家後也會在瑜珈墊上用按摩球和按摩滾筒滾有練到的地方 也去買了按摩槍回來睡前按摩一下 但這陣子不知道為什麼...隔天起床去上班時還是覺得背緊緊的 手臂的地方也比之前還痠,都要起來伸展一下才能繼續工作 會這樣是因為我一直以來收操沒有做好嗎?還是我有忽略什麼 ...

休息一段時間再回去練還會有新手福利期

Puput avatar
By Puput
at 2021-05-06T10:35
今年才又回去練 請問這樣子休息了一年再回去練還會有一開始的新手福利期嗎?休息前大概練了3到4年左 右 不過沒練的這一年真的差很多體重直接+了15公斤,現在再回去練3項的重量大概只剩下之 前的3分之2,不知道要多久才能回到以前的水平..... ...

健身房裡面到底有多少比例的人在重訓

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-05-06T09:34
先說一下我認為的重訓, 就是使用抗衡重力的方式來訓練,(機械式、自由重量) 藉由增加負荷、突破重量來增加肌肉圍度、肌力、爆發力...等身體素質。 個人覺得在健身房常見的訓練方向就是健美、健力、專項運動的加強。 我本人是以體態導向去訓練, 也一直覺得大家進健身房基本上就是來重訓的, 不論是鍛鍊 ...