北市接受自由教練的健身房 - 健身

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By Dorothy
at 2020-06-30T18:32

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as title

想請問台北市內，有哪些健身房接受自由教練授課的?

我知道內湖的練一下有，不過太遠了，

希望地點儘量能以南京復興為軸心

搭捷運能方便到達的，

先謝謝各位了~~

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Tags: 健身

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-07-05T14:38
體育課
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-07-09T13:55
練健康
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-07-12T23:13
阿基里斯啊 就在南京復興旁邊
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-07-17T07:01
Somebody，但考量空間的話可能不符需求
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-07-17T15:20
freepower 在松江南京那邊
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-07-20T14:07
練健康的老闆也是版友，我覺得以場租來說不算太貴，其他
的是我和老闆的問題，就不多說
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-07-23T16:26
自由重量
Adele avatar
By Adele
at 2020-07-27T09:40
松江南京的河馬力士好像也可以
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By Oscar
at 2020-07-31T12:21
refine fitness 松江南京站旁邊
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By Faithe
at 2020-08-03T22:41
河馬力士可以唷，我之前都跟教練約那邊
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By Eartha
at 2020-08-07T20:23
推somebody~
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By Lily
at 2020-08-10T06:08
河馬力士 在那邊練都會看到教練在教課
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By Linda
at 2020-08-13T22:59
內湖練一下有沒有推薦的自由教練~~覺得需要

成吉台中館有後續嗎？

Una avatar
By Una
at 2020-06-30T16:49
幾年前就有說要開台中館 後來因為一些問題不了了之 前陣子好不容易台中館又有消息 結果發現那塊地爭議滿大的 現在還有沒有台中館的消息啊？ QQ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00TDB. - ...

胖子別再自欺欺人了!!!

Noah avatar
By Noah
at 2020-06-30T15:41
借這篇回文問一下 小弟一年前體脂16.17 大概78公斤 臥推最多40公斤吧 5組12下 50公斤就不行了 超怕被壓死 接著整年沒運動 現在胖回來 體脂25左右 可是我已經可以推50公斤 5組12下 60公斤也可以 但大約6.7下就不行了 但inbody量出來 肌肉沒變多 想請問這樣是為什麼 ...

胖子別再自欺欺人了!!!

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By Audriana
at 2020-06-30T12:37
常看很多人，說自己是練健康、練健力的， 結果體脂20幾30幾， 這樣到底是哪裡在健康?哪裡在健力? 館長這麼大隻， FB上「減脂前」的的Inbody數據， 也才只有15.2%好嗎? 人家這個才叫練健康、練健力的。 所以各位胖子，真的不要自欺欺人了， 除非你是職業相撲選手， 否則一個有運動 ...

單槓第一組次數跟跟其他組差異很大

Faithe avatar
By Faithe
at 2020-06-30T00:21
如題 其他臥推 深蹲 伏地挺身等等都不會這樣 但只有單槓 (pull up） 第一組 可以十下力竭 第二組 可能只剩6下 3-5組以後也差不多 5-6下 組間已經休息三分鐘了 這是正常嗎？ 還是我該怎麼加強肌力？ - ...

朋友想減肥但又說運動就會長肌肉

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By Edwina
at 2020-06-29T23:10
我有一個女性朋友是俗稱的泡芙人 bmi在正常範圍 但是才22歲體脂就29% 平常完全沒有運動習慣 一天攝取熱量只有大概1000大卡 因為最近她連寶特瓶都打不太開而且月經來特別痛所以一直叫她去稍微健身 但是她只會一直回說「會長肌肉」 「腿不會變細、只會變蘿蔔」之類的 遇到這種情況大家會怎麼開導呢 還是要放她自由 ...