哪裡買的到好的全麥吐司 - 健身

Zanna · 2012-04-18

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目前都是costco和馬克先生買

costco 一條賣150左右

每100克有

291熱量
8.4蛋白質和
49.6的碳水化合物
但也有6.4的脂肪...感覺好高

馬克先生就沒營養標示了..
但比costco貴多

不知道哪裡有脂肪低點的全麥吐司阿

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健身

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Iris2012-04-18

那麼怕阿，我覺得6.4g挺少的了

Carol2012-04-19

那樣的含量已經是最低點了

Tracy2012-04-22

因為查國外的網站都有4左右的... 所以好奇

Gilbert2012-04-24

要全麥好吃，一定要加油~~所以市售白吐司不見得比全麥差

Daph Bay2012-04-25

外國人吃慣歐式麵包(偏乾偏硬)，對大部份台灣人較沒銷路

Charlotte2012-04-29

多殼物雜糧吐司和全麥吐司是一樣的東西嗎@@

Edward Lewis2012-05-01

加上市售全麥多為高筋+麩皮，為添口感還得加奶油或酥油

Olive2012-05-03

不一樣，一個是雜糧(有些小東西可以咬)，一個是粗麥喔

Yuri2012-05-06

恩恩所以還是想知道哪裡有賣全麥QQ

Ophelia2012-05-10

我自己做麵包的經驗，外面賣的全麥麵包全麥粉最多只有10%

Rae2012-05-11

的含量，其實真的不用太執著，除非直接買歐式麵包

Candice2012-05-13

哪裡有賣歐式麵包呃?
一條賣到150也只有10%含量喔QQ

Franklin2012-05-16

您說的馬可先生出很多歐式喔！全麥粉的故事太長了~

Charlotte2012-05-20

恩恩我知道馬克先生的都很好只是都沒標示養份還我都不知道
該不該買XD

Delia2012-05-24

這個扯到烘焙就要講太多了，在不影響發酵和粉量的情形下

Eartha2012-05-26

賣到150除了好的粉類，還有其他好的原料囉

Lucy2012-05-27

想吃脂肪低的麵包類，costco的貝果也是個好選擇

Eartha2012-05-28

我是想吃脂肪低的全麥麵包啦感謝樓上解說XD

Iris2012-05-29

http://tinyurl.com/7savexx 這家好像有無糖無油麵包

Charlie2012-05-31

家樂福的歐式麵包蠻好吃的呀

Hedda2012-06-03

它的客服選項裡有商品的熱量表

Mason2012-06-08

義美全麥土司如何? 剛看標示比你的低些。如果你找得到門市買

Genevieve2012-06-10

版娘大哥內行! 大約翰超好吃的!!!

Selena2012-06-12

美國吐司沒有台灣的好吃雖然這有可能是個人口味

Suhail Hany2012-06-12

你不是大俠吃香蕉

Dinah2012-06-13

吃過很多吐司還是阿母做的好吃 >"< http://0rz.tw/kVY02
但是阿母牌吐司有兩大匙的糖 orz...

Callum2012-06-16

自己有作過全麥吐司....口感很粗很差，幾乎吞不下去

David2012-06-18

而且全麥粉跟麵粉比例也不能太高通常是麵粉比例高

Kristin2012-06-21

全麥粉放10多%口感就不好了，我放到50%..很像吃考麥片

Queena2012-06-24

真的高比例的全麥很少人能接受那種口感的..

Thomas2012-06-29

我都買義美的全麥土司，他們標榜100%全麥麵粉

Eartha2012-07-02

義美曾在噗浪介紹過：http://www.plurk.com/p/d48giy

Ivy2012-07-02

我自己吃覺得只遜於馬可先生，但馬可先生太貴了，

Belly2012-07-03

義美半條只要50，是我覺得成份純的價格又實惠的選擇

Genevieve2012-07-08

我做過100%全麥的黑糖司康自己覺得蠻好吃的(轉圈)

Skylar Davis2012-07-12

很多全麥土司都假的,加穀粉而已,為了好吃加的油比一般吐

Victoria2012-07-16

司更多.沒有比較健康熱量低.u的全麥麵包會難以下嚥

Ingrid2012-07-20

reneeviolet的連結看起來超美味，有沒有人要開團....

Rae2012-07-21

那我吃過._./紅豆優格不錯

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