夜間慢跑會愛睏... - 健身

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昨天晚上看完煙火回到家只有八點半
想說來去跑個步應該不錯
可是九點開始跑了大約15分鐘以後卻開始感覺到睜不開眼睛
就是很想睡覺的那種感覺
可是當時是真的跑到好像快昏倒 = =
之前就有這種感覺了
這次特別嚴重
會不會是因為晚間植物行呼吸作用
排出二氧化碳而致
可是在校園中的樹雖然很多
但也沒有嚴重到這個樣子吧
有沒有人有不一樣的看法??

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All Comments

Mia avatarMia2012-02-11
你應該是晚上沒睡好吧
Susan avatarSusan2012-02-14
一跑步就睡不著,昨天跟人聊天到早上九點,聊整晚
吃完早餐,十一點入睡,三點被朋友CALL醒,六點去慢跑
Andy avatarAndy2012-02-18
跑了20圈一小時....不過真的感受到很虛
個人體質因素成分居高
Eartha avatarEartha2012-02-19
跟我好像,好像晚上運動都會睡不著。
William avatarWilliam2012-02-22
奇怪,以前小時候都不會這樣的阿~
Oscar avatarOscar2012-02-23
runner's high
Ida avatarIda2012-02-25
我不管早上還是下午練跑完吃個飯就想睡了XDDDDDDDDD
Joseph avatarJoseph2012-02-27
跑完後只會睡不著加血管更浮...