剛才發現的網站，分享給大家：
《中長跑訓練的科學基礎》
http://www.hksports.net/hkpe/running/index.html
香港體育教育網
http://www.hksports.net/
http://www.hksports.net/hkpe/home.htm
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《中長跑訓練的科學基礎》
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