好像受傷了 - 健身

我是個剛接觸健身一個月的新手，
最近在做右手的啞鈴單臂划船時，
拉起來的時候，
肩膀那部分的骨頭還是神經會很痛，
我確定不是肌肉在痠，
這樣是受傷了嗎?
是的話我應該看中醫還西醫?
拜託各位給我一點建議。

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