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如何避免手上青筋暴露 - 健身

Hedwig avatarHedwig · 2019-07-23

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如題，本身膚色偏白，青筋隱隱約約看的到，重訓後變成爆出一條，而且隨著重訓越來越
明顯
還越多。

截至目前爆了3條出來~然後就被朋友說女生的手這樣不好看~

找到的方法有拉筋，冰敷…這兩樣我都試過了~感覺沒什麼用，目前又有一條隱約要爆出
來了~

所以上來問看看大家有沒有什麼方法~?

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All Comments

Delia avatarDelia2019-07-26
哪裡不好 我個人就超愛這種皮膚白而且看到血管的女生 讚啦
Kama avatarKama2019-07-27
睡眠不足有影響喔
Valerie avatarValerie2019-07-31
胖了就不會
Isabella avatarIsabella2019-08-01
脂肪多一點
Michael avatarMichael2019-08-03
曬成小麥色
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-08-04
以前胖的時候完全看不到 現在瘦下來才有的0.0
Delia avatarDelia2019-08-05
這樣哪裡不好?這代表你體態改善,讓手臂脂肪率變少
Charlie avatarCharlie2019-08-09
超想要青筋0.0
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-08-09
手抬高就不見了好嗎
Aaliyah avatarAaliyah2019-08-13
我也不想要青筋，真的很顯老...
Caitlin avatarCaitlin2019-08-14
胖還是瘦我都有青筋... 皮膚太薄...
Irma avatarIrma2019-08-17
之前問世界教練，他說身體脂肪含量低也可能會，但我覺
得沒什麼不好QQ"
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-08-21
嗚嗚我也有同樣問題QQ 覺得手的青筋變好明顯
Faithe avatarFaithe2019-08-24
之前聽一個中醫師說，這是代表背部氣血不順，也不知道
Mia avatarMia2019-08-28
是真是假
Kristin avatarKristin2019-08-28
曬黑一點
Bennie avatarBennie2019-09-02
讓自己帥一點
William avatarWilliam2019-09-04
我也不喜歡 感覺瘦了皮薄就很明顯
Isla avatarIsla2019-09-06
方法我沒有 但我個人偏愛這種 有這個就好看 男女皆然
Charlotte avatarCharlotte2019-09-09
我也好討厭爆青筋看起來變很老但找了很多資料看起來無
Annie avatarAnnie2019-09-10
解。會說好看的應該是那種只有青筋顏色不是重訓後爆出
Catherine avatarCatherine2019-09-13
來的這種
Emma avatarEmma2019-09-17
代表體脂低 不好嗎 有些人想看還看不到
Tom avatarTom2019-09-22
穿長袖
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-09-25
曬黑真的比較不明顯一點點，我也超會爆筋
Faithe avatarFaithe2019-09-27
我也想知道，天生不胖上半身，手臂超細，拍照很顯老真
的很困擾
Brianna avatarBrianna2019-09-30
https://i.imgur.com/IYKFXZB.jpg
Aaliyah avatarAaliyah2019-10-04
變胖然後曬黑 …這樣想想是不是寧願爆青筋算了
Kyle avatarKyle2019-10-07
我覺得很好看啊我自從這樣之後常常欣賞自己的手
Delia avatarDelia2019-10-10
女生皮膚白看的到靜脈的很漂亮啊
Heather avatarHeather2019-10-14
自己看了開心重要啦 是你的手不是朋友的手
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-10-17
羨慕
Heather avatarHeather2019-10-18
我很想有青筋呀 QQ
Emma avatarEmma2019-10-19
為什麼不曬黑一點？
Sierra Rose avatarSierra Rose2019-10-22
爆青筋+1 哭哭 Q__Q
Puput avatarPuput2019-10-22
練壯一點 看他們還要指指點點什麼
Enid avatarEnid2019-10-24
手臂上的靜脈 體脂低自然浮現
Ingrid avatarIngrid2019-10-29
我也有這困擾！太好了我不孤單！可是我明明體脂肪不低...
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-11-03
我超愛
Elizabeth avatarElizabeth2019-11-04
我也會 但覺得很好看啊
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-11-08
塗成阿凡達
Jacky avatarJacky2019-11-08
https://i.imgur.com/iV7v7pd.jpg
Freda avatarFreda2019-11-13
覺得手這樣真的又醜又老
Rachel avatarRachel2019-11-15
我覺得這樣很好看阿...
Ingrid avatarIngrid2019-11-16
胖一點阿 但抽血都被捅手背痛爆
Agatha avatarAgatha2019-11-19
很好啊，血管很好打 ...
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-11-19
我也是，還被家人說很像男的手QQ
Robert avatarRobert2019-11-22
我覺得這樣超好看
血管超好打 護理師都稱讚
Necoo avatarNecoo2019-11-23
這樣很好啊~血管很好打XD
Frederic avatarFrederic2019-11-25
好奇為何大家抽血都從手背啊？我都是從手肘耶
Mason avatarMason2019-11-28
你真容易聽信別人的話
Freda avatarFreda2019-11-29
我覺得很帥耶，而且要打點滴很好打喔
Dora avatarDora2019-12-01
我覺得這樣超帥耶
Jacob avatarJacob2019-12-06
羨慕耶QuQ，脂肪多就會看不到血管喔
Zenobia avatarZenobia2019-12-09
是說抽血從手背是因為手肘內不好抽XD
Brianna avatarBrianna2019-12-11
曬黑還是有啊 哈哈
Quanna avatarQuanna2019-12-14
我皮膚黑又不瘦還是有欸 無解
Donna avatarDonna2019-12-18
很多人都這樣阿...你太在意別人眼光了
Susan avatarSusan2019-12-21
https://i.imgur.com/hfWvItE.jpg
Rachel avatarRachel2019-12-23
手上好看 但腳背不好看QQ
Isla avatarIsla2019-12-23
手舉過頭，再放下就可以了
Jessica avatarJessica2019-12-25
我的青筋跟樓上一樣，最近小腿肚、下腹部也都有浮現幾條
Linda avatarLinda2019-12-26
我吃b群有用 我也不知道為什麼
Christine avatarChristine2019-12-28
自己觀察發現的 吃完b群後過一陣子手上靜脈明顯縮了
Susan avatarSusan2020-01-02
長期吃青筋變得不明顯了
Mary avatarMary2020-01-03
笑死 吃胖一點啊
不然就接受自己吧 喜歡自己吧 何必在意別人
Gary avatarGary2020-01-05
女生明顯+1 QQ
Bethany avatarBethany2020-01-10
變胖不就好了 想瘦還抱怨青筋是怎樣= =
Kama avatarKama2020-01-14
女的這樣很慘
Ina avatarIna2020-01-18
一拳KO她就不會抱怨了
Mary avatarMary2020-01-22
我是肥宅。看不到，很可憐