我的減脂16週 Week3 - 健身

直接先貼
https://youtu.be/pk8rFbgItNs

剛剛看到上一篇貼文
一些前輩給我的回應
然後綜合這週的結果
原來真的是我太過擔心啦

平日的好習慣
真的可以讓自己面對這次
七天內的連環吃吃
雖然我這樣講
不過還是有胖啦（跪
希望只是水腫而已

不過我也鬆一口氣
新年週終於結束了
可以回到日常的作息
希望下禮拜能夠帶給大家好消息

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