板上好多專業的文 讓非常不專業的我好惶恐...
原本想聊聊最近的運動狀況 但又懶了...
我現在進入運動疲憊+經前第二期無慾階段
整個就是抗拒運動和正常飲食了....
剛剛有看到有強者 可以吐掉零食讓我覺得好心疼....
(零食啊 你死的好慘啊.... T 口 T)
減肥初期好像很多人都很認真 想當初我也是啊 (遠目...)
不過 現在 管他的 老娘要動也要吃啊....
所以 我還是很開心的擁抱我的零食堆~
話說 我平常的零食很多樣性耶
最常吃的好像有黑巧克力(70%以上)、義美的巧克力咖啡豆、
堅果類、各式水果、米果 小餅乾一兩片的...還有八寶冰不加糖、低卡(無糖)果汁等等
每天吃吃吃 好像一點都不像在減肥了 顆顆
(難怪瘦不下來 XDDD << 好孩子不要學我)
昨天發現 紅酒配義美小泡芙還不錯搭耶
我一杯紅酒可一配一包喔 感覺真好 >/////<
大家來聊聊 戒不掉的零食吧
現在啟動宵夜模式 XDDD
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