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救救我的小腿 真的是粗到不能穿短燈OAD - 健身

Poppy avatarPoppy · 2009-06-22

Table of Contents

※ 引述《leeshailin (何其壯觀)》之銘言：
: 小弟第一次PO文發文 .. 希望各位幫個忙 非常感謝
: 我的小腿真的很粗很誇張 .. 我國小六年級有吊掛沙袋
: 可是只有幾個月而已 .. 我很喜歡打籃球 幾乎1~2天就打
: 有收操 拉筋 .. 唉 這個問題真的困擾我很久
: 現在完全不敢穿短褲 ... 我有上傳照片麻煩救救我吧
: 或維持的方法 別讓他在粗了 ...幾乎什麼方法都試過
: 現在有想要買運動長襪 或 絲襪 雕塑腿型不知道可不可行
: http://www.wretch.cc/album/sunsourmai
: 非常謝謝

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All Comments

Agnes avatarAgnes2009-06-27
一看就是：體脂太高。你並沒有什麼方法都試過...= =
Callum avatarCallum2009-06-27
你還沒試過減脂。
Emily avatarEmily2009-07-01
ari謝謝喔^^ 可是我墊腳小腿肉都是硬的也是過消脂產品
Zenobia avatarZenobia2009-07-05
請問該怎麼減脂? 要高額花費嗎? 謝謝了 ..感恩
Tom avatarTom2009-07-06
[置底] 新手常見問題
Cara avatarCara2009-07-08
消脂產品？？你真的相信那東西？？？看起來有有脂肪
Jake avatarJake2009-07-10
也有一些肌肉，不過並沒有粗到很誇張，反而算蠻細的
你自己想太多了喔...
Erin avatarErin2009-07-15
先去量體脂肪看看吧
Michael avatarMichael2009-07-18
謝謝各位的回應^^ 該去哪量體脂肪呢?
Ula avatarUla2009-07-18
我很多同學跟我說小腳很粗我才發現的看到我的腳都搖頭.
Oscar avatarOscar2009-07-20
哦還好吧~沒很粗啊
Rebecca avatarRebecca2009-07-24
不過基本上這種形狀 消脂能救感覺有限 我自己是這樣
James avatarJames2009-07-28
硬的不代表任何事阿真的= =我同學體脂很高耶也都說他
Hardy avatarHardy2009-07-30
自己肌肉都是硬的....然後就不嘗試減脂了。最後還是一
樣胖阿ˊˋ
Connor avatarConnor2009-07-30
beautybody版的置底~有一個專門講瘦小腿 去看看吧
Odelette avatarOdelette2009-08-01
沒有站著腳打直的照片
Daph Bay avatarDaph Bay2009-08-05
如果是139那張我覺得還好耶 要看整體的比例才能比較
Elizabeth avatarElizabeth2009-08-09
你男的嗎?男的就甭在意了這樣很帥,女的話是稍微粗了點
Candice avatarCandice2009-08-09
男的幹麻在意腿粗 真奇怪 何況以男生的標準這樣叫粗
Linda avatarLinda2009-08-13
有些女的五短身材 先天上肌肉就比較發達很難瘦小腿....
Rae avatarRae2009-08-17
那不就有一堆男生要去跳樓了 真是太誇張了 = =
Adele avatarAdele2009-08-17
我覺得男的像體育選手 小腿腫很大很帥耶...
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2009-08-22
男生小腿很細很醜吧= = 粗一點才好看~
Andrew avatarAndrew2009-08-26
小腿要練的好看 不簡單
Leila avatarLeila2009-08-28
謝謝大家的回答 ..我相簿那張就是完全站直拍的 超慘ꨮ
Agatha avatarAgatha2009-09-02
不..我上半身很瘦小小腿可能拍照關係實體超粗...
Zenobia avatarZenobia2009-09-05
ari大 請問有哪些方法可以減脂呢.我的小腿比例就是五短
Christine avatarChristine2009-09-08
所以市售的消脂膏沒用嗎 可以拿去丟了?插上去會熱熱的
Frederica avatarFrederica2009-09-11
插上去？（驚）
Donna avatarDonna2009-09-15
我想不止會熱熱的，恐怕還會刺刺的
Mia avatarMia2009-09-19
這個地方不是要讓腿粗的地方嗎?怎麼會討論瘦腿= =
Tom avatarTom2009-09-21
其實沒有很粗啦~ 別擔心
Hamiltion avatarHamiltion2009-09-25
那加強上半身就好了阿...平衡比例就行了...搞得都瘦小幹嘛
Sandy avatarSandy2009-09-27
這樣不粗了 鳥仔腳反而難看 又不是女生
Rosalind avatarRosalind2009-09-29
別擔心 男生裡面這樣算細的
Robert avatarRobert2009-09-30
被人家說一說就覺得自己腿粗 就這樣嚇到不敢穿短褲????
你真的是男生嗎?
Jessica avatarJessica2009-09-30
根本不粗
Faithe avatarFaithe2009-10-03
脂肪居多
Belly avatarBelly2009-10-06
要減脂的話，就爬文囉～精華區很多的！fitness板應該
也不少。
Rosalind avatarRosalind2009-10-07
不過基本上...我是覺得一點都不粗耶。放個全身照？
害羞的話可以把頭遮起來啦XDDDDD
Cara avatarCara2009-10-10
不粗
Genevieve avatarGenevieve2009-10-12
男生穿絲襪雕塑腿型? =.= 什麼時候開始流行的?
Ula avatarUla2009-10-13
想噓 我想你應該還沒看過粗的吧
Madame avatarMadame2009-10-16
你是別人說才注意到的，可見之前你也都覺得還好 = = 看你
Tom avatarTom2009-10-18
要跟誰比!如果是跟一些很瘦的鳥仔腳比，那可能就很粗。但
如果是跟版上一些大大比，那他們不就完了，完了，要變疆屍
Skylar Davis avatarSkylar Davis2009-10-21
該減肥囉!! 小腿個人認為很重要，減脂增肌吧
Isla avatarIsla2009-10-25
沒有很粗阿= ="，男生要粗一點才好看吧!
Carol avatarCarol2009-10-28
不粗阿,沒肌肉線條都不算粗,好好鍛鍊吧這裡是肌肉版
Donna avatarDonna2009-10-29
很油不粗
Iris avatarIris2009-10-30
沒線條+1
Candice avatarCandice2009-10-31
減脂 就是有氧 有氧瘦全身 沒有局部瘦這件事
Liam avatarLiam2009-11-02
有氧 跑步游泳騎車 取心跳區間 在最大心跳的60%~85%之間
並在一天之內 持續30min以上
Puput avatarPuput2009-11-06
我怕熱 還不是天天穿短褲 怕什麼?
Hedwig avatarHedwig2009-11-07
而且你是男的 大方點 幹嘛扭扭捏捏 這樣就不敢穿?
Agatha avatarAgatha2009-11-08
而且看完照片後 我覺得 一 點 都 不 粗...
Ingrid avatarIngrid2009-11-12
你想太多了 朋友
Frederic avatarFrederic2009-11-15
什麼是短燈OAD??????????????????????????
Eartha avatarEartha2009-11-15
謝謝各位大大給我這麼多建議 並給我信心 ..
Olivia avatarOlivia2009-11-17
或許我如同各位大大說的可能是脂肪 那慢跑有用嗎?
Leila avatarLeila2009-11-21
你體脂也太高了吧！我是女生肌肉線條都比你明顯