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新手問重訓室裡的擴胸機器 - 健身

Barb Cronin avatarBarb Cronin · 2008-05-30

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小弟最近才開始去重訓室練胸肌

此台機器是坐姿擴胸動作

但是有五個洞

也就是拉開的幅度的大小

想請問板上大大

知不知道這五個洞分別是練哪幾個胸?

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All Comments

Linda avatarLinda2008-05-31
拉開幅度大小跟個人體型跟姿勢有關，跟練胸的哪裡沒關吧
Donna avatarDonna2008-06-05
練哪幾個胸？ 想請問這位同學有幾個胸...？
Wallis avatarWallis2008-06-06
角度越大對肌肉的刺激度越大~~
Agatha avatarAgatha2008-06-07
你確定是擴胸動作?
Selena avatarSelena2008-06-10
角度太大的話容易拉傷..
Ina avatarIna2008-06-11
大家應該都知道..原po講的 應該是蝴蝶機吧?
Franklin avatarFranklin2008-06-12
那個是機械飛鳥啦 不是蝴蝶機
Gary avatarGary2008-06-14
hmm 中文全名是蝴蝶擴胸練習器吧?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-06-15
你可以用相同重量 試不同的「洞」就知道啦