有推薦台北、新北皮拉提斯器械課程嗎? - 健身

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哈囉大家好~

想請教前輩們個問題,最近想報名皮拉提斯器械課程(不是墊上那種~是要搭配器材使用的)

主要需求是:
(1)不知道在新北、台北,捷運到得了的地方有推薦的上課地點嗎?
(2)團課為主(個人課的費用似乎要到2000以上,爆預算了~)
(3)課程品質好為主,若是可以自由選時間更佳(就是不用每週固定一天去,理想狀態是
可以選自己便利的時間)

感謝、感謝~!期待回覆

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All Comments

Agnes avatarAgnes2022-05-24
我覺得器械課還是比較適合一對一耶
雖然費用真的高,但比較能針對個人調整
畢竟皮拉很多動作很講究細節
Connor avatarConnor2022-05-26
先上個5-10次一對一課程了解身體並學會基礎動作,再
加入團課會比較好。團課有的已經很久了,新生較難進
入狀況。
John avatarJohn2022-05-27
了解,謝謝大家的建議~~
Agatha avatarAgatha2022-05-29
我的老師在龍山寺站,一對一器械,覺得喜歡
Hazel avatarHazel2022-05-30
借版請問有推薦桃園中壢的嗎?謝謝