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木瓜到底熱量高不高? - 美體

Tristan Cohan avatarTristan Cohan · 2011-05-27

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之前看網路上面的文章....人家說木瓜熱量很低，是所有瓜類最低的!!

因為西瓜GI值高，你不可能吃西瓜只吃一兩塊 要也是1/4在挖，所以就改吃木瓜

盡量不吃西瓜。 請問 木瓜熱量也很高嗎@@?

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All Comments

Andrew avatarAndrew2011-06-01
木瓜是鹹性食物 熱量也沒特別高 可以多攝取 改善體質
Lydia avatarLydia2011-06-03
鹼性？
Sandy avatarSandy2011-06-06
嗯嗯 鹼性
Margaret avatarMargaret2011-06-07
但吃多好像皮膚容易變黃唷~
Valerie avatarValerie2011-06-12
吃多是容易皮膚變黃因為色素沉澱，不過我覺得很多水果都
都是過與不及都不好。木瓜跟西瓜其實是都一樣，一碗就是
一份水果
Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-06-13
可是木瓜牛奶超好喝 =ˇ=
Ophelia avatarOphelia2011-06-16
我都木瓜+無糖高纖豆漿耶~好好喝：）