槓片不足重會差這麼多嗎? - 健身

小弟在桃園練3個月

第一次回家有在去一次單次的健身房

剛好是練腿日

槓片5公斤一片一片加上去有點傻眼

最後加到120公斤

比我原本在桃園練多了足足20

照經驗來看身體狀況大概是會有5公斤左右差距

差到20讓我覺得應該不是身體狀況的因素


槓片品牌不同不足重真的會有到差這麼多?

有沒有人有同樣經驗?

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