減到胸部變小 - 減肥

我是第一次發文 有什麼疏漏也請建言


其實從小就胖胖的 體重大部份都是在61~63 近期最瘦以只有到55
現在開始慢跑已經一個月 體重從62到59

小時後青春期不懂事 看到網路上寫不吃澱粉的減肥法就開始學
雖然瘦的很快而且也不用運動 但胸部也變得很平..

這一次減肥我也沒有特別忌口 澱粉 零食 飲料 咖啡
但和以前減肥的經驗一樣 還是瘦到胸了..
不知道是因為背變薄才感覺變小 還是減肥都難免會瘦到胸部

偷偷問一下 就是 慢跑了一個月體力居然下降了 像今天連30分鐘都跑不滿
就是感覺氣很虛 沒有力氣 但運動前我也有吃東西 就是跑不起來..
請問我應該去看中醫嘛


謝謝
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