準備放棄健身 - 健身

大家好~~ 我是隔壁體適能版的胃哥~~

說到放棄健身這件事，我胃哥也頗有感觸

我胃哥瘦下來之後，一度放棄了健身，在家裡每天灑水掃地

有時候也幫著母親在園裡種菜，母親晚上織布，我就在旁邊讀書。

有一天我到河邊去玩，看見河裡有許多小魚向上游

因為水太急，幾次都被沖下來，但是小魚還是努力的向上游

我看了，心裡想:「小魚都有這樣大的勇氣，我們做人，能不如小魚嗎!??」

因此當下我重拾健身的勇氣，全靠當初小魚逆流而上激勵了我~

我是胃哥，以後會繼續跟大家分享我健身的點滴，謝謝大家~~~





再補個健身點，為什麼引體向上肩膀會痛阿..而且只有左邊，右邊完全不會

怎麼調都一樣，左邊還是我的強邊呢

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