現在好餓喔 - 健身

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執行16/8快一個月了
下午五點後就沒在吃東西
剛剛眯了一個半小時
醒來肚子好餓
喝完一罐氣泡水還是一樣
該怎麼辦?

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All Comments

Lauren avatarLauren2020-05-15
去買肯德雞啊
Kama avatarKama2020-05-19
再喝一罐
Ingrid avatarIngrid2020-05-22
那不就證明這方式不適合你嗎
Puput avatarPuput2020-05-26
一罐不夠有試過兩罐嗎
Agatha avatarAgatha2020-05-29
剛剛喝了一碗雞湯
William avatarWilliam2020-06-02
乾我屁事
Una avatarUna2020-06-06
時間往後調符合生活習慣 但都執行一個月了應該很習慣了
Sandy avatarSandy2020-06-14
再去睡呀
Steve avatarSteve2020-06-18
我都斷晚上八點到隔天中午ㄉ
Jessica avatarJessica2020-06-25
廢文
Edith avatarEdith2020-06-29
茶葉蛋
Franklin avatarFranklin2020-07-02
推文感覺只有鹹酥雞比較吸引人XD
Delia avatarDelia2020-07-02
鹹酥雞看起來真的很不錯
Jack avatarJack2020-07-04
廢文喔幹
Doris avatarDoris2020-07-09
還沒習慣吧感覺就是剛執行沒多久
Kristin avatarKristin2020-07-10
很餓齁 辛苦你了 去叫兩份肯德基炸雞桶餐慰勞自己一
Doris avatarDoris2020-07-14
Faithe avatarFaithe2020-07-15
下午五點到晚上十點多才多久 這叫沒吃飽 跟斷食無關
Mary avatarMary2020-07-17
2222222222
Victoria avatarVictoria2020-07-21
以為來到八卦版哈哈哈
Andy avatarAndy2020-07-24
到小七買吃的……
Michael avatarMichael2020-07-26
建議可以晚點吃第一餐,我自己是抓到晚上七點,不然真
的很容易餓欸!
Heather avatarHeather2020-07-27
我是中午11點到晚上7點,進入第三週,蠻習慣了
George avatarGeorge2020-07-27
只在早上10點到下午2點吃東西一個半月了, 幾乎不感覺餓
不過吃頗多, 都吃到撐就是了
Isla avatarIsla2020-07-30
我會撒點鹽巴在舌頭上加水渡過
Brianna avatarBrianna2020-08-03
多喝水做些別的事轉移注意力,很快就無感。越覺得餓越去想
會越餓,就算沒執行禁食也會嘴饞吃零食吃過量
Ida avatarIda2020-08-06
以為跑到八卦版 - -
Rebecca avatarRebecca2020-08-09
你們好壞,人家肚子餓,還po美食,原po肚子餓還是要吃東
Tracy avatarTracy2020-08-12
西啦