看了最美營養師高敏敏照片，想問曾經孕婦們的妳們怎麼飲食呢 - 健身

David · 2019-02-02

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ㄧ個從高中時期就開始追縱的營養師高敏敏，到現在我快當媽了！她也快當媽了！很佩服的是她前些年還ㄧ個人跑去北京上海在保養品集團上班！最近又出書又上節目！重點是懷孕7個多月的照片～仍然那麼瘦～大家可以分享孕婦怎麼飲食嗎？胎兒健康自己又不增肥的方式？

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All Comments

Leila2019-02-06

那你可以追蹤kayla itsines的 IG，她最近也懷孕了,她
分享很多她平時的飲食跟運動

Hedwig2019-02-11

可以臉書搜尋stay fit with mi 她之前也很常分享懷孕
健身方面的東西～

Rae2019-02-16

羨慕有柏金包、康康包、水桶包（畫錯重點...哈哈大笑）
ㄧ定要吃加健身才有效果哦～可以參考她自己出的書呀

Bennie2019-02-21

Ethan2019-02-22

她不是做過自體脂肪豐胸？抽脂過本來就不容易胖啊

Regina2019-02-26

不抽脂後也很容易胖我朋友之前抽肚子現在更胖

Mary2019-02-27

因為我抽手臂補胸現在還是很細醫生技術問題吧

Eden2019-02-28

大腿跟小腿一樣細，嗯，大概就是那個樣子…

Skylar Davis2019-03-05

這沒什麼啊 2-3年前板上有個女板友快生了肚子看起來只5個月
可惜我忘記她的id了. 只記得當時po文裡面還有一杯珍奶照

Zora2019-03-09

想最美當然去醫美阿

Steve2019-03-10

就是正常飲食,不要過度,也不要刻意養大肚內的小孩

Jack2019-03-12

我自己兩胎都只有2500,健康最重要,生出來再養最快
我兩胎也只胖7公斤，出院就穿下原本牛仔褲了