健身硬舉用長襪或小腿保護套 - 健身Odelette · 2015-03-08Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 大家好 最近跟大家一樣開始做硬舉 脛骨很貼槓 每次硬舉都磨的小腿破皮 這樣下去也不是辦法 我小腿又一堆脂肪 最寬部分周長有45公分 請問大家有推薦的長襪或保護套嗎? 希望不要太容易彈性疲乏 感謝大家 -- 健身All CommentsIris2015-03-10買nike pro那種長束褲!!! 完美貼身防擦撞喔Tracy2015-03-14淘寶買足球襪Ethan2015-03-16我是護膝當護脛用 頗不錯Heather2015-03-20穿長褲Related Posts減脂加健身的餐飲騎完飛輪大腿前側超痛world gym入會疑慮。有關前蹲舉的柔軟度若光是增加重訓的次數 體脂肪比率會降嗎
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