肌肉大小不一？ - 健身

最近幾個月開始重訓 做了一陣子以後
發現胸肌開始長大有形狀了~結果當然是很開心啦~
但是再過一陣子以後 發現大小好像不一樣...= ="
不知道是不是因為小時候手肘有受傷的關係
現在右手無法完全地伸直 也無法完全彎曲
造成右手無法用力
請問這樣子有沒有辦法讓兩邊的訓練相同呢？
我不想要練成大小奶呀!!!!!XD

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