脂肪細胞 - 健身

剛剛已經爬文過了 只是我還是不太懂@@
現在我體重快破70了>< 然後就想要開始減重@@~
想到之前老師說
脂肪細胞不會變少！
1.是不是會比一般人所需的熱量還多呢？
2.如果瘦下來是不是得比其他人都維持更大的運動量讓自己不復胖呢？
畢竟我從小開始胖....想必細胞也不少...

感激不盡><！


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